Skravletråd

God morgen :) jeg gikk visst ned 2,1 kg forrige uke, det var ikke akkurat forventa.
 
Hva er deres planer for å klare å holde vektnedgangen i ferien?
Begrense inntak av kaker og anna tull utanom lørdag. Og så nokon form for aktivitet kvar dag. Nokre minutt styrke (må få orden på ryggen) på matta med babyen, og så ein tur med vogn eller bæresjal kvar dag. Det må eg klare.

Og så skal trimsykkelen ut frå gjesterommet så det blir mulig å sykle på den viss knøttet ikkje er i form til tur.
 
Hva er deres planer for å klare å holde vektnedgangen i ferien?
Foreløpig skal jeg ikke på noen bestemt ferie, har permisjon fram til september så fri har jeg jo, men får vel holde det gående som jeg har gjort hittil. Kanskje prøve å trene litt mer, bekkenet har blitt ganske mye bedre de siste ukene :)
 
Back
Topp