Skravletråd

[RonjaR]

Og du bruker samme vekt som tidligere og har den på samme sted?

Syns det høres fryktelig rart ut.

Har du begynt å bruke mer salt i maten eller spist mer halvfabrikat (den inneholder mye salt) den siste tiden, salt binder vann i kroppen?

Samme vekt, samme sted, til samme tid..[emoji849]
Er merkelig![emoji15]
Denne uka skal jeg være utrolig flink både med mat og trening, så får vi se på fredag... er det oppgang da så ringer jeg legen![emoji38]

 

[RonjaR]

1 time styrke, cardio og mage gjennomført[emoji2]
Lunsj består av en sitronyoghurt, en banan, et eple og 5 sukkererter[emoji2]

 

[Pusern]

1 time styrke, cardio og mage gjennomført[emoji2]
Lunsj består av en sitronyoghurt, en banan, et eple og 5 sukkererter[emoji2]

Ja går du ikke ned nå så.... men pass på å spise nok da.

 

[Musemor med tre søte små]

Blir ingen trening på meg denne uken siden mannen er borte.
Itillegg har tanta kommet.

Lover ikke godt for fredagene

 

[RonjaR]

Ja går du ikke ned nå så.... men pass på å spise nok da.

Spiser lite men ofte[emoji2]
Dette MÅ gå!!

 

[RonjaR]

Blir ingen trening på meg denne uken siden mannen er borte.
Itillegg har tanta kommet.

Lover ikke godt for fredagene

Bare en uke, så er du i gang igjen[emoji6]

 

[Musemor med tre søte små]

Bare en uke, så er du i gang igjen[emoji6]

Er fremdeles i litt dårlig humør, sikkert fordi tanta krever sjokolade og det har jeg ikke i hus

 

[Pusern]

Spiser lite men ofte[emoji2]
Dette MÅ gå!!

Lur strategi - masse lykke til!!!

 

[Pusern]

Blir ingen trening på meg denne uken siden mannen er borte.
Itillegg har tanta kommet.

Lover ikke godt for fredagene

Let frem «trassen» - det gjorde jeg i blant i våres og den hjalp meg litt.
Men går det ikke så bra denne uken vet du hvorfor.
Og neste uke blir BRA for deg - det er jeg sikker på!

 

[RonjaR]

Er fremdeles i litt dårlig humør, sikkert fordi tanta krever sjokolade og det har jeg ikke i hus

Hehe, da blir jeg også grinete[emoji23]

 

[RonjaR]

Lur strategi - masse lykke til!!!

Thank u![emoji1]

 

[RonjaR]

1 time styrke, cardio og mage[emoji1][emoji123] nå litt shopping!

 

[Pusern]

1 time styrke, cardio og mage[emoji1][emoji123] nå litt shopping!

Da blir det mange skritt i dag

 

[RonjaR]

Da blir det mange skritt i dag

Har passert 20000 ja[emoji1]

 

[RonjaR]

Fått gått meg en tur på 45 minutter i kveld også[emoji2]

 

[Pusern]

Fått gått meg en tur på 45 minutter i kveld også[emoji2]

Nå er du på hugget

 

[Musemor med tre søte små]

Har passert 20000 ja[emoji1]

Fått gått meg en tur på 45 minutter i kveld også[emoji2]

Det er virkelig bra.
Sliter med å klare å komme meg over 10.000 om dagen, jeg.
Hvor mye endte du opp på?

 

[LilleGull1517]

Titter innom. Er hektisk her med to små Forrige uke gikk jeg ned igjen det jeg hadde gått opp. Prøver virkelig hardt å ikke spise junk i ukedagene og det ser ut til å fungere. Spiser selvfølgelig masse mat siden jeg ammer. Mitt mål nå er å ikke gå opp, eller å gå veldig sakte ned. Ønsker dere lykke til med veiing i morgen!

 

[RonjaR]

Nå er du på hugget

Jupp, ingenting kan stoppe meg nå[emoji23]

 

[RonjaR]

Det er virkelig bra.
Sliter med å klare å komme meg over 10.000 om dagen, jeg.
Hvor mye endte du opp på?

25’ et eller annet[emoji2]