Skravletråd

[sørlandssnuppa]

Fridag og jogget/gikk raskt 10 km pluss styrke på gulvet hjemme etterpå.
Var på mandagstimen "min" i går også så her kjøres det på de hverdagene som er i mai

Det var bra innsats!

 

[sørlandssnuppa]

Deilig å være litt sliten[emoji1] flink!

Men da er du i gang

Veldig deilig! Jepp, er i gang god motivasjon å være her inne også.

 

[RonjaR]

Fridag og jogget/gikk raskt 10 km pluss styrke på gulvet hjemme etterpå.
Var på mandagstimen "min" i går også så her kjøres det på de hverdagene som er i mai

Bra jobbet![emoji1]

 

[Pusern]

Her var det stille om dagen.
Helgen har vært fin. Jobbet og da blir det aldri ille. Kost meg med god kake på jobb både lørdag og søndag og litt snop lørdag kveld men mange skritt og til og meg en rask gåtur sent i går kveld.

 

[RonjaR]

Her var det stille om dagen.
Helgen har vært fin. Jobbet og da blir det aldri ille. Kost meg med god kake på jobb både lørdag og søndag og litt snop lørdag kveld men mange skritt og til og meg en rask gåtur sent i går kveld.

Blitt en stille tråd dette[emoji12]
Her er beinet straks bra nok til litt trening igjen![emoji1]

 

[Pusern]

Blitt en stille tråd dette[emoji12]
Her er beinet straks bra nok til litt trening igjen![emoji1]

Flott å høre tipper du er skikkelig motivert

 

[RonjaR]

Flott å høre tipper du er skikkelig motivert

Det er jeg!![emoji1][emoji1]

 

[Pusern]

Trent både mandag og tirsdag så morgendagen skal feires skikkelig

 

[RonjaR]

Trent både mandag og tirsdag så morgendagen skal feires skikkelig

Håper du har hatt en super dag[emoji1][emoji1189]

 

[Musemor med tre søte små]

Har ikke vært her så mye den siste tiden.
Årsaken er at ting går skitt.
2 uker på rad med oppgang.
Får til trening, men mai kommer med mange fristelser så kostholdet har gått dit høna sparker.
Nå må jeg virkelig skjerpe meg.
Er jo så nære normal BMI..

 

[Pusern]

Har ikke vært her så mye den siste tiden.
Årsaken er at ting går skitt.
2 uker på rad med oppgang.
Får til trening, men mai kommer med mange fristelser så kostholdet har gått dit høna sparker.
Nå må jeg virkelig skjerpe meg.
Er jo så nære normal BMI..

Ja, det mye godt å kose seg meg om dagen.

Du er jo på oppløpet nå og prøve se fremover og mot målet og ikke tenke på dårlige dager. Veldig naturlig med noen utskeielser når du har holdt på så lenge og gått ned så mye. Men tipper motivasjonen for siste "økten" kommer snart. Masse lykke til!!!!

 

[Pusern]

17. Mai ble akkurat så stappfull av deilige utskeielser som jeg hadde planlagt. Herlig og bunaden satt rett og slett løst rundt mage/liv

 

[Musemor med tre søte små]

Ja, det mye godt å kose seg meg om dagen.

Du er jo på oppløpet nå og prøve se fremover og mot målet og ikke tenke på dårlige dager. Veldig naturlig med noen utskeielser når du har holdt på så lenge og gått ned så mye. Men tipper motivasjonen for siste "økten" kommer snart. Masse lykke til!!!!

Motivasjonen er der, er bare så utrolig svak ovenfor fristelser..

 

[Musemor med tre søte små]

17. Mai ble akkurat så stappfull av deilige utskeielser som jeg hadde planlagt. Herlig og bunaden satt rett og slett løst rundt mage/liv

Her også, derfor avsluttet jeg dagen med en treningstur for å prøve å veie opp for det

 

[RonjaR]

Har ikke vært her så mye den siste tiden.
Årsaken er at ting går skitt.
2 uker på rad med oppgang.
Får til trening, men mai kommer med mange fristelser så kostholdet har gått dit høna sparker.
Nå må jeg virkelig skjerpe meg.
Er jo så nære normal BMI..

Nå er "heldigvis" mai snart over og fristelsene forhåpentligvis mindre[emoji13]
Du er sååå nære målet snuppa!!

 

[RonjaR]

17. Mai ble akkurat så stappfull av deilige utskeielser som jeg hadde planlagt. Herlig og bunaden satt rett og slett løst rundt mage/liv

Godfølelse!![emoji1] her strammet den skikkelig[emoji23][emoji13]

 

[Pusern]

Godfølelse!![emoji1] her strammet den skikkelig[emoji23][emoji13]

Det kommer flere 17. maier. Ganske artig se reaksjonen til folk som ikke har sett meg på lenge

 

[Pusern]

Her også, derfor avsluttet jeg dagen med en treningstur for å prøve å veie opp for det

Så flink du var ikke mye til trening på den 17. Her, men har jogget/gått min 8 km runde og gjort styrke i kveld.

 

[Pusern]

Motivasjonen er der, er bare så utrolig svak ovenfor fristelser..

Det finnes mye godt her i verden

 

[RonjaR]

Det kommer flere 17. maier. Ganske artig se reaksjonen til folk som ikke har sett meg på lenge

Det vil jeg tro var gøy ja![emoji1][emoji106]