Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Det syns jeg ikke du skal gjøre.SÅ ufattelig flinke dere damer er her inne! Altså 400 000 skritt?!? Wow...Får nesten lyst til å rusle ut herfra igjen.
Heller skryt selv når du har vært flink med trening og kosthold, og klag når du er støl eller ting går skeis.
Og når det kommer til Pusern, ingen overgår henne på skritt.
Ja, skrittene til Pusern er å ta av seg hatten for altså!
Ting går heldigvis lite i skeis, men fyyy søren så støl jeg var sist uke ja. Betyr vel bare at ting funker.
Pusern
Gift med forumet
SÅ ufattelig flinke dere damer er her inne! Altså 400 000 skritt?!? Wow...
Neida ikke tenk sånn
Jeg får utrolig mange skritt på jobb (som regel 12.000-14.000) så da er jeg jo allerede på et bra tall PR dag.
Pusern
Gift med forumet
Ja, skrittene til Pusern er å ta av seg hatten for altså!
Ting går heldigvis lite i skeis, men fyyy søren så støl jeg var sist uke ja. Betyr vel bare at ting funker.
Stølhet er bra
Jeg er "heldig" å få mange skritt på jobb. Pluss stort hus og fire barn så blir endel her hjemme også
Og så bruker jeg tur som hovedtrim (rask gange de første månedene og nå i kombinasjon med litt jogging).
Derfor har jeg mange skritt hver dag. Og det hjelper virkelig føler jeg - kroppen kjennes ut som den jobber mer effektivt med inntaket jeg har enn før.
SÅ ufattelig flinke dere damer er her inne! Altså 400 000 skritt?!? Wow...
Ikke alle er like flinke daaa![emoji23]
Pusern
Gift med forumet
Vinterferie fra skolen denne uken så har tatt meg et par feriedager; i morgen og torsdag. Tenker selvsagt finne på noe aktivt ute med barna - særlig om solen fortsetter å vise seg som i dag.
Fredag morgen til søndag kveld blir det seminar i Stockholm - gjett om jeg gleder meg og skal kose meg!!!!!
Fredag morgen til søndag kveld blir det seminar i Stockholm - gjett om jeg gleder meg og skal kose meg!!!!!
Ble 8 km rask gange/jogg i solen etter jobb.
Snille mannen hentet kidsa
Så deilig å gjøre unna trimmen såpass tidlig. Fin rolig kveld hjemme etter det.
Så deilig da[emoji2] nyt kvelden!
Stølhet er braJa, skrittene til Pusern er å ta av seg hatten for altså!
Ting går heldigvis lite i skeis, men fyyy søren så støl jeg var sist uke ja. Betyr vel bare at ting funker.
Flink du er
Stølhet er bra
Jeg er "heldig" å få mange skritt på jobb. Pluss stort hus og fire barn så blir endel her hjemme også
Og så bruker jeg tur som hovedtrim (rask gange de første månedene og nå i kombinasjon med litt jogging).
Derfor har jeg mange skritt hver dag. Og det hjelper virkelig føler jeg - kroppen kjennes ut som den jobber mer effektivt med inntaket jeg har enn før.
Ble litt nysgjerrig på hva du jobber med jeg nå.
Også ser jeg for meg deg som ei skikkelig fit dame, så du kan jo ikke være her av slankemessige årsaker, mer som motivator for meg! Flinkis!
Da har jeg fått gått ei lita mil med frøkna på firebein, gjør godt til hjertet og samvittigheta å se henne springe løs der hun kan, og kose seg i snøen. Deretter ble det ei lita styrkeøkt på 45 min, før middag nå og konsert med mannen snart! Kan ta meg ei velfortjent øl til konserten nå, vel? 
Pusern
Gift med forumet
Ble litt nysgjerrig på hva du jobber med jeg nå.
Jeg jobber i helsevesenet og "flyr" mye rundt i sykehus korridorer.
Slett ikke FIT jeg altså
i juni 16 veidde jeg 84-85 kg, men har brukt månedene etter det til å trene målbevisst (I tillegg til mine daglige skritt) og ikke minst skjerpe kostholdet. Har prøvd dette "100" ganger før, men denne gangen har det "skjedd" noe inni hodet mitt som gjør at jeg tenker annerledes enn før og ikke minst langsiktig. Nå er jeg nede på litt over 66 kg og har drøyt en kilo igjen til målet mitt. Jeg har fått mye motivasjon og heiarop her inne som har hjulpet meg veldig.
Lykke til med dine mål også - jeg er nå et eksempel på at vil man nok går det an å snu livsstil og få tilbake en kropp etter svangerskap og "late" år. Hadde ALDRI trodd dette for et år siden.
Pusern
Gift med forumet
Da har jeg fått gått ei lita mil med frøkna på firebein, gjør godt til hjertet og samvittigheta å se henne springe løs der hun kan, og kose seg i snøen. Deretter ble det ei lita styrkeøkt på 45 min, før middag nå og konsert med mannen snart! Kan ta meg ei velfortjent øl til konserten nå, vel?
Så FLINK du er
Pusern
Gift med forumet
Ja, med jobb - gleder meg masse!!!!
Skal bli artig å se reaksjonen på endel folk jeg kommer til å møte i helgen og som ikke har sett meg på leeeeeenge
Det er litt det samme jeg sier.Jeg jobber i helsevesenet og "flyr" mye rundt i sykehus korridorer.
Slett ikke FIT jeg altså
Jeg har fått mye motivasjon og heiarop her inne som har hjulpet meg veldig.
Lykke til med dine mål også - jeg er nå et eksempel på at vil man nok går det an å snu livsstil og få tilbake en kropp etter svangerskap og "late" år. Hadde ALDRI trodd dette for et år siden.
Hat prøvd 100 ganger før jeg også, men etter det ble liv igjen i dette forumet har det fungert av en merkelig grunn.
Tenker helt anderledes jeg de andre gangene jeg har prøvd.
Trening og kostholde føles mye mer riktig og kroppen fungerer mye bedre.
Det å komme seg på trening er en del av uken ikke et slit som tidligere og hodet er helt med
Var 103,2 i midten av mai -16, var 78.9 på fredag som var.
Hadde aldri i livet trodd dette for et år siden.
Da har jeg fått gått ei lita mil med frøkna på firebein, gjør godt til hjertet og samvittigheta å se henne springe løs der hun kan, og kose seg i snøen. Deretter ble det ei lita styrkeøkt på 45 min, før middag nå og konsert med mannen snart! Kan ta meg ei velfortjent øl til konserten nå, vel?
Flink du er![emoji2]
Ha en super kveld med en øl eller to!
Ja, med jobb - gleder meg masse!!!!
Skal bli artig å se reaksjonen på endel folk jeg kommer til å møte i helgen og som ikke har sett meg på leeeeeenge
Det blir jo kjempe spennende!![emoji2] sikkert mange som blir overrasket!