Pusern
Gift med forumet
Grattis med nedgang!så deilig!!
Ja, det var deilig. Motiverende ikke gå opp på 70-tallet igjen.
Skravletråd
- Trådstarter Musemor med tre søte små
- Opprettet
Ja, det var deilig. Motiverende ikke gå opp på 70-tallet igjen.
Pusern
Gift med forumet
Ja det går ihvertfall nedover selv med noen dårlige dager forrige uke [emoji4]Det er jo superbra!
Og jeg skal i bursdag på onsdag [emoji54]Jeg også. Skeiet ut forrige helg - skal skjerpe meg denne
Men blir verre i Egypt så ser kommer jeg til å slite!
Kan du ikke trene hjemme?
Prøv tabata trening. 20 sek arbeid og 10 sek pause.
Gjør det ikke?!
Verdt et forsøk da! *presspress*
Du kan få presse meg
Skal slutte med brus og godteri nå, og kommer til å slite maks. Ble altfor mye da jeg leste til eksamen, og da kom kiloene krypende. Men resultatet ble jo verdt all lesinga
Hadde jeg bodd i nærheten av deg skulle jeg dratt deg med på trening
Skulle fått kjørt deg da
Titter innom i ny og ned.
Skal slutte med brus og godteri nå. Etter en høst med mye eksamenslesing og drikking av brus og godteri, så kom kiloene krypende på. Kommer til å slite med abstinenser. Trener mye CrossFit og etterhvert løping. Men med en mann som jobber turnus, er jeg avhengig av at han er hjemme på kvelden for å komme meg ut.
Skal slutte med brus og godteri nå. Etter en høst med mye eksamenslesing og drikking av brus og godteri, så kom kiloene krypende på. Kommer til å slite med abstinenser. Trener mye CrossFit og etterhvert løping. Men med en mann som jobber turnus, er jeg avhengig av at han er hjemme på kvelden for å komme meg ut.
Bare med juice eller noe annet? [emoji4]
Prøvd med havregryn? Tenker nemlig å prøve en med havregryn for å ha til frokost men liker ikke Havregrøt så redd det ikke skal være godt
Var verdt det da for den karakteren [emoji3]
Nå gjør jeg så mange endringer så cola zero får ingen ta fra meg men sliter med å slutte helt med sukker etter jula!
Til meg selv hender det jeg bruker linfrø, men nå har jeg begynt å spise chiafrø. Det er mettende. Havregryn kan fint brukes. Eldste bruker havregryn til alt
Ja, det var jo det. Har trappa ned litt, men av prinsipp drikker jeg ikke lightbrus.
Skal i praksis fra mandag, så da blir det jo mindre uansett. Har kjøpt koffeintabletter, og skal prøve ut det.
Er det vi har hjemme, er ikke så glad i frø generelt [emoji6]
Tror jeg kommer til å bruke julegava til mannen en del [emoji4]
Koffein tabletter er lurt lenge siden jeg har prøvd det, får ta det når jeg har slutter helt med sukker og klar for ny forandring [emoji4]
Hahahaha, kjenner jeg er glad det er litt distanse [emoji23]Hadde jeg bodd i nærheten av deg skulle jeg dratt deg med på trening
Skulle fått kjørt deg da
Har aldri prøvd, men gir det et forsøk. Mannen bruker det på nattevakt, og lange vakter. Fungerer på han