Skravle ♡75 km September♡

En tråd i 'Vi som slanker oss utenom slankekrigen' startet av Hope90, 1 Sep 2016.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. Pusern Gift med forumet

    8 km rask tur med innslag av jogg. Deilig trene på dagtid!!!!
     
  2. Malla89 Finner glede i forumet Desemberglede 2015

    Og jeg hadde absolutt sett for meg å nå målet. Men så ble ikke starten av måneden slik jeg så for meg:/ så da går lufta litt ut. Lurer på hvordan neste måned blir. Oktober, blir både kaldere og mørkere nå.
     
    • Liker Liker x 1
  3. Pusern Gift med forumet

    Ja, tenkte på det samme. Blir nok mer innetrening på meg fremover. Kanskje lage en tråd for gåing/løping og en for innetrening? Og sette seg mål der man vil; evt på begge.
     
  4. Musemor med tre søte små Ko-ko sa gjøken Marsmellows-15 VIP Aprilbarna`15

    Nå håper jeg ikke regnet kommer, selv om motivasjonen er på bunn så skal jeg opp i skogen i kveld
     
  5. Musemor med tre søte små Ko-ko sa gjøken Marsmellows-15 VIP Aprilbarna`15

    Det ble 9,8 km
     
    • Liker Liker x 1
  6. Pusern Gift med forumet

    Det er jammen imponerende bra - særlig om motivasjonen skranter :)!
     
  7. Musemor med tre søte små Ko-ko sa gjøken Marsmellows-15 VIP Aprilbarna`15

    Er litt det jeg skrev om for en stund siden med link til en artikkel jeg hadde lest.
    Var en som hadde gått ned ganske mye, og han skrev at det var en filosofi som holdt det gående, NullSyt.
    Med NullSyt menes også dårlige unnskyldinger for å ikke komme seg på trening, jeg orker ikke, det regner, det er høst og mørkt, personen jeg trener sammen med kan ikke i dag +++
    Spark deg selv opp av sofaen og kom det avgårde!
    Min erfaring er at en dårlig unnskyldning gjør det lettere å komme med en annen neste gang, og så igjen, og igjen++
    Og der er det ofte det stopper for meg, og så blir man lei seg siden man igjen ikke klarte det og trøsten er sjokolade så da kommer kiloene tilbake igjen..

    Neeeii, er ikke helt der, ikke denne gang også takk
     
    • Liker Liker x 1
  8. Pusern Gift med forumet

    Høres ut som kloke tanker. Kjenner det litt igjen må jeg si.
    Og tenker også motsatt, greier man komme seg på trening en "vil-Ikke-dag", motiverer det til met trening.
     
  9. Pusern Gift med forumet

    Ble ca 2 km rask gange i byen da jeg gikk av bussen to stopper før jeg egentlig skulle.
    14559 skritt i dag
     
  10. Pusern Gift med forumet

    Da ble det 4 km pw mens eldstemann trente fotball og 30 min styrke på gulvet hjemme mens middagen var i ovnen. Her brukes tiden godt.
     
  11. Piksi Forumet er livet Desemberskattene 2014

    Kom meg på mølla 3 km etter legging av unger. Super stolt:)
     
    • Liker Liker x 1
  12. Pusern Gift med forumet

    Så bra :)
     
    • Liker Liker x 1
  13. Musemor med tre søte små Ko-ko sa gjøken Marsmellows-15 VIP Aprilbarna`15

    Hvilken utfordring skal vi ha i oktober?
     
  14. Pusern Gift med forumet

    Foreslår 60 km da det er mindre aktuelt å gå/løpe ute i mørket for flere av oss.
    Kunne tenke meg at vi lager en tråd for innendørs cardio trening også.
     
  15. Politifrue Juni12s sporty VIP

    Enig i den tanken med egen tråd for innendørs trening. Jeg løper ikke i mørket mtp min egen sikkerhet.
     
    • Liker Liker x 1

Del denne siden