Ja det er nydelig

jeg bruker grytekjøtt, bog eller lignende som er ferdig oppdelt. Finner det i frysedisken jeg

er i poser på 1 kg. Tiner det over natta. Blander 4 ss mel, 1 ts salt og 0.5 ts pepper. Vender kjøttstykkene i melblanding. Bruner kjøttet i stekepanne og legger kjøttet i gryte. Koker ut stekepanna med litt vann etter hver steking og slår dette over i gryta. Til slutt kutter jeg 1 løk i halvringer og freser i stekepanne til den blir blank, har den også oppi gryta. Jeg bruker så mye vann at det så vidt dekker over kjøttet. Så står det og nesten-koker på plata i noen timer, dess lenger dess bedre

gjerne 3 timer. Kjøttet skal være skikkelig mørt.
Rist litt på gryta av og til så det ikke svir seg. I utgangspunktet skal melet jevne sausen, men om den blir for tynn kan du gjøre den tjukkere med jevnær eller Meljevning

Vi bruker poteter og grønnsaker til.