Motivasjonstråd, trening!

Økt 43/40
1 times yoga
Begynner å bli tungt både å komme seg på treninga og å gjennomføre nå...
Men deilig når man er ferdig og kan slappe av i sofaen etterpå! ;)
 
Økt 44/40 i går
Beach wod med crossfit gjengen.:D
Artig økt, men tror jeg skal droppe disse team øktene fremover nå gitt. Blir litt for mye revet med...:p
Og løping/aktivitet i sand er ikke noe for bekkenet lengre akkurat... fått svi for det i går og i dag!

Hvile i dag så satser på at kroppen orker litt aktivitet igjen i morgen. ;)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp