Mål I september

20.789 skritt i dag :)
 
Jeg hadde tre mål i september:
Under 77 kg - nådd da 76,7 kg i dag
Gå mer enn 75 kg - nådd da har gått 94 km
Minst 8 t styrketrening - ikke helt i mål men bedre enn i august (370 min = 6 t og 10 min).
Fornøyd og glad og kjenner nedgang godt på klærne og treningen på formen.
 
Last edited:
Pusern skrev:
Jeg hadde tre mål i september:
Under 77 kg - nådd da 76,7 kg i dag
Gå mer enn 75 kg - nådd da har gått 94 km
Minst 8 t styrketrening - ikke helt i mål men bedre enn i august (370 min = 6 t og 10 min).
Fornøyd og glad og kjenner nedgang godt på klærne og treningen på formen.
Klikk for å utvide …
Bra jobba!
(Men pass på regelen med maks fire innlegg etter hverandre. Vil ikke du skal få kjeft:))
 
Målet er nådd. 65 kg sa den i dag. Har ikke veiedag før mandag da. Men sniktitta i dag. Minus 40 kg og det til 30 årsdagen min. Jeg er så glad !
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp