Kjenner det at formen kunne vært bedre, men fasiten på det er fortsatt det samme som før, jerntabletter.. Var så himla flaut da jeg gikk fra butikken lørdags formiddag, og måtte bråspy over fotgjengeren, og måtte svelge mer før jeg kom til grøfta - og måtte da holde igjen før jeg kom hjem, men da havna jeg bak skuret.. Ler jo av det, men dog flaut.. kvalme og oppkast kan faktisk komme av lite jern i kroppen, så må praktisk talt komme meg ned på helsekosten å få tak i gode jerntabletter for meg. Rett og slett for min egen helses del.. Og ringe legen i morgen for å tatt noen blodprøver å det surret der.. Hodepinen er så og si borte, mne kommer tilbake når jeg virkelig er dårlig.. Formen var perfekt i går, søndag - Trodde nesten jeg skulle bli bedre, men neida..
Etter at jeg begynte å spise tomatbønner er magen løsnet litt.. men masse gass... Så det er bra, at det kommer ut... Fordi jeg sliter med forstoppelse.. Gjort det hele mitt liv.. Uansett hva jeg gjør så stopper det opp på mange måter, det samme med hvor bra kosthold jeg har.. Det eneste jeg må kutte ned på er melk, bananer, yougurt. Det er rimelig tøft for slike mager som min. Men må ha yougurt innimellom da jeg ikke får i meg brødmat bestandig.. Å være gravid, med ulike plager for hvert svangerskap kan være tøft.. En påkjenning fysisk og psykisk... Men ellers er blodtrykket fint, urinen fin... Osv osv..
Kjenner på meg nå i kveld når jeg slapper totalt av, igen ... At det er tungt og vanskelig å puste... Kroppen pumper blod for to, og det er en påkjenning, fordi man må prøve å puste normalt, og ikke stresse seg opp fordi kroppen forandrer seg, hodet lager tanker som " er jeg syk, noe er galt, hva skjer", når det ikke nødvendigvis er noe galt annet enn at kroppen gjør dette naturlig, at det er hjernen som blir mindfucked, og tror det er noe galt, og stresser seg opp. Når man opplever følelsen av angst, og man tror man mister alt av kontroll er det viktig å få hjernen til å tenke i andre baner, få deg selv til å puste normalt.. Fordi dette er normalt.. Når alt er fint på prøver, så er det ikke noe galt annet enn at det er forandringer i kroppen, barnet vokser.
Den feelingen man har fra uke 4-12 er ikke det samme som fra etter uke 12-40... Startfasen er enklest, selv om man ikke tror det og føler det slik, mellom fasen og slutt fasen er tungest. Spesielt psykisk.. Fordi man klarer ikke tenke helt klart, fordi man er opphengt i den fysiske delen som takler stort sett svangerskap peace off cake. Når kroppen ber deg slappe av, så sier den i fra, man skal lytte til signalene.. Bekken plager, og lignende, er tegn på at kroppen trenger hvile og ro..
Ekstrem kvalme, kan tyde på lavt jernmangel. Fler og fler gravide burde ta å sjekke blodprosenten når de blir ekstremt kvalme. kvalmestillende medikamenter hjelper ikke, ikke over periode..
Men nok om det..
Jeg har tatt tilbake kontrollen og studier igjen, så idag har jeg fått gjort noe hjemme, vært i stallen og gjort litt der, og fått lest en del, og gjort noen oppgaver til innleveringen.. Og spist masse masse.. Så kanskje ikke så rart kroppen sier i fra nå at den trenger litt ro... Men klarer ikke helt legge meg enda da jeg drømmer så mye sykt om natta, og ikke orker å våkne klokka 04.00 på morran svett som faen..
Og må på do..
Men idag har det ikke vært så ille utenom på dagtid, en kort periode hvor jeg fløy ned toalettet masse..
Så rolig nå på kvelden, ser ut som det bytter på i en periode.. :- p Haha
Jeg håper og tror den lille har det bra.. OUL den 10.06. - NF... Så får vi se, pluss mulig innkalling til oslo for nærmere undersøkelser. Deilig med tett og god oppfølging.. Ære være Tønsberg Sykehus og Helsepersonell der..
Man kan si hva man vil om mange ulike føder, og gyn. Men tønsberg er fantastiske.. !
Jeg håper og satser på mitt barn er frisk og rask, og kommer ut med tommel opp at alt er bra..
Men nå tror jeg at jeg tar kvelden.. Ble brått sigen... Mer lesing og stall i morgen<3