Skal høre med legen min men har liksom aldri tid til å gå dit men nå må jeg framover så skal høre for det er litt slitsomt at det er det som hemmer meg i å være aktiv..Jeg sliter litt med samme etter at det ble brukt vakuum. Vet ikke om dere har det der du bor, men i Trondheim finnes det flere fysioterapauter som er spesialisert på kvinnehelsen og har utstyr til å måle knipingen din. Hvis ikke kan du henvises til sykehus etter fødsel for hjelp
Nydelig tips! Jeg også kan ikke fordra å knipe. Finnes også leketøy man kan knipe med/rundt. Og i dag er det jo freddag
Et skikkelig knipeløft!! Ooooooh - HAaaa!Denne behøver et løft
gjør det før fødselBare jeg som syns det er vanskelig å knipe?
Har aldri følt at jeg får godt nok tak
Tenker å få en time hos fysioterapaut på House of Femme etter fødsel, da de har et apparat som tester om man kniper riktig og kan hjelpe til å gjøre det rett
Knip gjennom svangerskapet
Tror ikke de vil begynne med det apparatet imens jeg går gravid, men prøver å knipe likevel altså. Bare vet ikke om jeg gjør det rettgjør det før fødsel
aldri hatt problemer med lekkasje, så tror noen muskler fungerer nedi der
De sier jo at for å sjekke om du får tak i riktige muskler kan du stoppe strålen når du tisserTror ikke de vil begynne med det apparatet imens jeg går gravid, men prøver å knipe likevel altså. Bare vet ikke om jeg gjør det rett
(Men ikke jevnlig, bare for å sjekke at du får tak i de rette musklene), og så når du da vet hvilke muskler du skal ta tak i, så kan du knipe over alt
Se for deg at når du kniper, så begynner du foran på tissen. I det du holder, så er det akkurat som om knipefølelsen går oppover, noen kaller det for at heisen skal gå opp. Du kan umulig gjøre så veldig mye feil. Men konsentrer deg mest om å klemme til foran og ikke bak i den grad.Tror ikke de vil begynne med det apparatet imens jeg går gravid, men prøver å knipe likevel altså. Bare vet ikke om jeg gjør det rett
Se det fremfor deg der hele underlivet løftes og rompehullet snurpes igjen
Dessuten bruker partneren synes at litt ekstra kniping er helt gull
•Forhindrer urin/luft-lekkasje
Noen som har tips til en god knipe-app? 
Android om det har noe å sia 
