Knipeøvelser jenter!

Oi er dette noe man skal starte med allerede :p? Hvor ofte og hvor lenge er anbefalt ?
 
Knip knip!!! :D

Heg tenker 10 sek×3 3-4 ganger om dagen :) men kan være annet er anbefalt. Er uansett trening ingen andre får med seg ;)
 
Back
Topp