Knipeøvelser jenter!

Angelise

Angelise

Elsker forumet
Ikke glem dette!!! ;)
 
Aprikosblomst skrev:
Det var bra du skrev! :o glemmer dette og folat i tid- og utid, så greit med tråder som minner en på det :D
Klikk for å utvide …
Trenger virkelig påminnelsen selv, var dårlig på å knipe sist også... :/
 
Hvorfor gjør man egentlig dette?
Hører man sier det skal gjøres, men ingen har sagt hvorfor...:p
 
Takk for påminnelsen :D glemte helt dette i forrige svangerskap! Må prøve å bli flinkere denne gangen :)
 
m&m mini skrev:
Hvorfor gjør man egentlig dette?
Hører man sier det skal gjøres, men ingen har sagt hvorfor...:p
Klikk for å utvide …
Det er vel mest for å slippe å bli "slapp" i underlivet, fort gjort å lekke etter en fødsel om man ikke har vært flink nok til å knipe :)
 
m&m mini skrev:
Hvorfor gjør man egentlig dette?
Hører man sier det skal gjøres, men ingen har sagt hvorfor...:p
Klikk for å utvide …
Knip knip knip! Er kjempeviktig fordi bekkenmuskukaturen blir slapp ved graviditet/fødsel. Dette fører til inkontinens og er ikke moro! Om du ikke lekker så kan du prøve å hoppe på trampoline etter svangerskapet og se hvordan det går :p
 
Mammatil1 skrev:
Det er vel mest for å slippe å bli "slapp" i underlivet, fort gjort å lekke etter en fødsel om man ikke har vært flink nok til å knipe :)
Klikk for å utvide …
Mummimamma skrev:
Knip knip knip! Er kjempeviktig fordi bekkenmuskukaturen blir slapp ved graviditet/fødsel. Dette fører til inkontinens og er ikke moro! Om du ikke lekker så kan du prøve å hoppe på trampoline etter svangerskapet og se hvordan det går :p
Klikk for å utvide …

Takk for svar :)
Må jo spørre. Har ingen tidligere svangerskap å ta erfaring fra ;)
 
Mummimamma skrev:
Knip knip knip! Er kjempeviktig fordi bekkenmuskukaturen blir slapp ved graviditet/fødsel. Dette fører til inkontinens og er ikke moro! Om du ikke lekker så kan du prøve å hoppe på trampoline etter svangerskapet og se hvordan det går :p
Klikk for å utvide …
Jeg kan ikke hoppe på trampoline med mindre blæren er helt tom eller jeg har innlegg på :( så jeg må virkelig knipe alt jeg kan mange ganger for dagen!!!!
 
Angelise skrev:
Jeg kan ikke hoppe på trampoline med mindre blæren er helt tom eller jeg har innlegg på :( så jeg må virkelig knipe alt jeg kan mange ganger for dagen!!!!
Klikk for å utvide …
Ikke jeg heller, fikk en sjokkopplevelse i sommer når jeg tissa på meg på trampolina... Var da 4 år siden jeg fødte :p trodde aldri der sto SÅ dårlig til der nede :o
 
Man skal forresten knipe 20 sek. I hvert knip ;) høres ikke mye ut men jeg begynner å slite etter 15 :p
 
Mummimamma skrev:
Ikke jeg heller, fikk en sjokkopplevelse i sommer når jeg tissa på meg på trampolina... Var da 4 år siden jeg fødte :p trodde aldri der sto SÅ dårlig til der nede :o
Klikk for å utvide …
For meg var det 3år siden fødsel i sommer, så skjerpings nå! ;)
 
Mummimamma skrev:
Man skal forresten knipe 20 sek. I hvert knip ;) høres ikke mye ut men jeg begynner å slite etter 15 :p
Klikk for å utvide …
20sek??? :O
Jeg hørte 10 sek*3...
men ja, nå klarte jeg 16 sekunder :p
 
Huff, dette er sååå kjedelig! Men bør virkelig bli flinkere til det!
 
Om du ligger i sengen nå er det en fin mulighet for å knipe :)
 
Grei påminnelse :) har ikke vært så flink de to forrige gangene.. Kan fint hoppe på trampoline,men tenker at det er greit å få inn rutiner på dette denne gangen
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp