*Kniiiiip*

takk for påminnelsen igjen! :p
 
Kniper,akkurat nå :)
 
Fikk streng beskjed av fysio om å knipe!
 
Ingen som har knepet i helgen?:eek::confused:
:coldfeet::happy093.:color :happy4
 
Etter fødsel blir det mye lettere å huske, for da tisser du på deg om du ikke kniper, hahaha! :P
 
87'modell skrev:
Etter fødsel blir det mye lettere å huske, for da tisser du på deg om du ikke kniper, hahaha! :p
Klikk for å utvide …
Derfor vi må knipe nå, så slipper vi det :-D ikke hatt problemer etter sist fødsel. Knep innimellom når jeg husket det. Motivasjonen er vel at mannen kan nyte veldig godt av det også ;-)
 
Kniper hele tiden jeg :P har jeg gjort i sju år :P
 
mini#2 skrev:
Derfor vi må knipe nå, så slipper vi det :-D ikke hatt problemer etter sist fødsel. Knep innimellom når jeg husket det. Motivasjonen er vel at mannen kan nyte veldig godt av det også ;-)
Klikk for å utvide …
Det er lurt å knipe ofte ja. Jeg har knepet hver dag i 20 år, men jeg slet fortsatt med inkontinens de første par ukene etter fødselen.
Heldigvis ga det seg, og jeg knep stort sett hele dagen i frykt for at det ikke skulle gi seg. :P
 
Kniper for harde livet enda :P
 
Knip og god søndag :)
 
Hvordan kniper dere forresten?
Lærte av fysio sist å bruke ca 5sek på å knipe sammen, holde 5sek og så slippe løs igjen over ca 5 sek, slappe av 5 sek før neste. Øke holdingen etterhvert som man ble flinkete
 
You must log in or register to reply here.
Back
Topp