Jeg merker at det er veldig mye vanskeligere å holde telling på antall kaffekopper med en liten som farger rundt og krever mye hele dagen! I alle fall når det plutselig blir en kopp te eller en cola til middag også. Hvor nøye er dere på det? Og har dere noen gode alternativer å tipse om? Er sånn kverne selv-person, så koffeinfri pulverkaffe er et dårlig alternativ 
Men tok meg en liten kopp da vi var hos svigers på onsdag.


Tror ikke det står i de offisielle kostrådene? Men kommer nok til å holde meg unna hvis det ikke er anbefalt! Flaks at jeg ikke har hatt så stort tekonsum i det siste da!
jaja, får prøve å holde det til bare morgenkaffen, og droppe den hvis jeg skal på besøk hvor jeg vet drt blir kaffe. Rooiboste er heldigvis helt greit på smak, jeg visste ikke at den var koffeinfri. Ikke barebare å være fostret opp på sort te med litt melk og svart kaffe fra konfirmasjonsalder