level en session 10.. Hehe bedre enn ingen ting! Gjør den session kanskje 2-3 ganger når jeg er i gang da
Kjenner til det!!Jeg kniper 10 ganger i bilen til og fra jobben, så 2 runder.
Jeg har faktisk litt problemer hvis det kommer en super nys! Da må jg løpe på do
Jeg har lasta ned kegel trainer å gjør det 1-2 ganger om dagen
Ja du burde laste nedhmm, kanskje jeg skulle prøve det. Jeg har slitt i 13 år siden den forrige fødselen, og nå merker jeg det godt. kan ikke flire hjertelig, eller nyse o.l. uten at det kommer noen dråper, så det er egentlig ingen kjære mor, selv om jeg ikke klarer å huske på det av meg selv. kniper egentlig bare når jeg er i bassengtrening, og fysio minner meg på det, eller når jeg ser tråden her inne
Her også.
