Husker dere på knipeøvelsene;)
- Trådstarter Piksi
- Opprettet
Hmm den der knipimgen er noe jeg aldri har praktisert. Hba skal det hjelpe for egentlig?
hovedsaklig å kontrollere blæra etter fødsel.
Ideen er vel at om man er god å knipe på forhånd er man bedre rustet til etterpå.
Jeg knep lite sist og hadde fullstendig panikk etter fødsel til tross for at jeg ikke lak.
Så jeg håper jeg er bedre rustet denne gang og kanskje klarer å knipe av strålen før 6 ukerskontrollen denne gang
HahaJeg var super knipern forrige gang og det gikk IKKE så bra etterpå. Jeg sa til gynekologen at hva er poenget da?
Og så svarte han: tenk hvordan du hadde vært om du IKKE hadde knipi da?
Det var svar godt nok for meg
2, i bilen til og fra jobbenHvor mange omganger tar dere om dagen egentlig?
Aldri hatt problemer med å knipe strålen. Men hoppe på trampolime kan jeg ikke! Det lærte jeg på den pinlige måten
:O Åh nei.. virkelig? Det har jeg aldri tenkt på.Aldri hatt problemer med å knipe strålen. Men hoppe på trampolime kan jeg ikke! Det lærte jeg på den pinlige måten
Jeg kniper faktisk ikke med repetisjoner, men merker likevel forbedringer. Det gjorde mannen og..Prøver å huske på knipinga. De sier 3x10 om dagen skal gjøre susen, så...
Tisset imidlertid bittelitt på meg da jeg nøys tidenes kraftigste nys i går kveld. Så får huske å knipe ekstra når jeg kjenner en nys er på vei
Han klaget faktisk. Haha
Kniper helt ærlig bare en gang kanskje to tre ganger daglig. Jeg bruker ikke repetisjoner for jeg merker forskjellen bare med dette.Hvor mange omganger tar dere om dagen egentlig?
