Her er svaret jeg fikk: Du kan egentlig spise alt, siden det bare er mat. Det står en advarselstekst på shaken, men det handler om slanking og ikke innholdet i shaken. Man skal ikke slanke seg når man er gravid uten å spørre legen om det er ok. Men å spise shake som måltid for god næring er helt suverent. Hvis du er sensitiv mot koffein, så trenger du ikke å drikke så mye te mot kvelden, då barnet også får i seg koffein og kan bli urolig, men det gjelder det samme med kaffe også. Så egentlig er det ingen ting du trenger å tenke på. Du trenger mer næring enn ellers, og da er shaken helt perfekt. :-D