Folat

En tråd i 'Desember 2013' startet av ~lilletrille~, 31 Mar 2013.

Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp
  1. ~lilletrille~ Forelsket i forumet

    Husker dere å ta folat jenter? :)
     
  2. Superlilje Elsker forumet Septemberlykke 2016

    Ja :)
     
  3. mamma_til_3 <3 Desemberhemlighet <3 VIP

    Jepp
     
  4. Guttemamma82 Forumet er livet VIP

    Ja begynte på torsdag
     
  5. Hildus Glad i forumet

    Ja, tatt siden vi startet prøvingen i januar :)
     
  6. lmk88 Forumet er livet VIP Oktoberskattene 2015

    Tar ikke folat-kaplser, men tar sanasol som inneholder folsyre ;)
     
  7. Superlilje Elsker forumet Septemberlykke 2016

    Men en dose sanasol inneholder bare 75ug (får ikke til det tegnet), mens anbefalt dose for gravide og prøvere er 400ug :)
     
  8. minsine Forelsket i forumet

    jeg tar multivitamin & folsyre, med b5 og b12....bestilte på billigtester.no
     
  9. lmk88 Forumet er livet VIP Oktoberskattene 2015

    Tar vitaminbjørner også.
     
  10. LykkeligeH Elsker forumet

    Selvfølgelig :)
     
  11. Amelia Bedelia Elsker forumet

    Har tatt siden mai ;) sånne lifeline gravid :)
     
  12. Endelig_gravid!! Andre møte med forumet

    Det er vel fortsatt ikke nok til å dekke behovet for 400 microgram folsyre??????? Hadde ikke jeg satset på ihvertfall! VitaminBjørner og sanasol skal heller ikke kombineres da de er laget for å dekke mye av de samme behovene. Man skal ikke ta dobbelt opp av vitamintilskudd. Kun en av de. Hadde jeg vært deg hadde jeg kjøpt ren folsyre og tatt enten vitaminbjørner eller sanasol.
     
  13. lmk88 Forumet er livet VIP Oktoberskattene 2015

    Ro deg ned da :/
    Spiser såpass greit med grønnsaker, så får i meg nok folsyre.
     
  14. Krysén Forelsket i forumet

    har tatt 1mg folsyre i ett år :p og holder selfølgelig enda på ;) mangler ihvertfall ikke folsyre...
     
  15. Krysén Forelsket i forumet

    Da blir det 0,175 mg folsyre, det er jo ikke 0,4 mg som er anbefalt, så det skader jo ikke ta en folsyre tabelett i tillegg... Men det er jo ditt valg ;)
     
  16. ~lilletrille~ Forelsket i forumet

    De prøver vel bare å gi deg gode råd! Er enig med jentene her, at det kan være lurt å ta folsyre tbl i tillegg. Er jo bare første trimester! Men for all del. Det er jo ditt valg!
     
  17. lmk88 Forumet er livet VIP Oktoberskattene 2015

    Det er 0.2 som er anbefalt ;)
     
  18. Superlilje Elsker forumet Septemberlykke 2016

  19. lmk88 Forumet er livet VIP Oktoberskattene 2015

  20. Superlilje Elsker forumet Septemberlykke 2016

    Men hvis du tar flere forskjellige vitamin-tilskudd må du passe på at du ikke får i deg for mye a-vitamin, det kan nemlig være skadelig for fosteret. Gravide bør få i seg 0,8mg a-vitamin. Det er jammen mye man skal tenke på :)
     

Del denne siden