Bekkenløsning....

[_streken_]

Har prøvd meg litt fram i pinsehelgen. Virker som om fjellturer i kupert terreng går helt fint for bekkenet, men å gå lenge på hardt underlag som f.eks. asfalt, det er tydeligvis det som fører til at jeg får problemer med bekkenet etterpå. Så da vet jeg hva jeg kan gjøre og ikke gjøre, ihvertfall enn så lenge. Litt godt, for jeg elsker å gå i fjellet

 

[Endelig]

Har prøvd meg litt fram i pinsehelgen. Virker som om fjellturer i kupert terreng går helt fint for bekkenet, men å gå lenge på hardt underlag som f.eks. asfalt, det er tydeligvis det som fører til at jeg får problemer med bekkenet etterpå. Så da vet jeg hva jeg kan gjøre og ikke gjøre, ihvertfall enn så lenge. Litt godt, for jeg elsker å gå i fjellet

Så bra!
Her kan jeg gå oppover men ikke nedover, det kompliserer fjellturene litt Men jeg tester ut litt forskjellig, virker som om bbhugme gjør at bekkenet kommer seg raskere igjen.

 

[_streken_]

Så bra!
Her kan jeg gå oppover men ikke nedover, det kompliserer fjellturene litt Men jeg tester ut litt forskjellig, virker som om bbhugme gjør at bekkenet kommer seg raskere igjen.

Ja, jeg fikk beskjed av fysio i dag om å begynne å bruke den i senga. Så nå flytter pølsa inn der!

 

[Endelig]

Ja, jeg fikk beskjed av fysio i dag om å begynne å bruke den i senga. Så nå flytter pølsa inn der!

Jeg har to forskjellige puter, må nok ha begge to etterhvert... Men foreløpig holder det med bbhugme som jeg har både mellom knæra og anklene.

 

[TeeLa_86]

Har prøvd meg litt fram i pinsehelgen. Virker som om fjellturer i kupert terreng går helt fint for bekkenet, men å gå lenge på hardt underlag som f.eks. asfalt, det er tydeligvis det som fører til at jeg får problemer med bekkenet etterpå. Så da vet jeg hva jeg kan gjøre og ikke gjøre, ihvertfall enn så lenge. Litt godt, for jeg elsker å gå i fjellet

Har samme her.. Går helt fint i terreng med mykt naturlig underlag. Mn jobber i barnehage å går mye på gulv og asfalt, å da kjennes d godt.
Er 3 gangs gravid og har aldri vært plaget med bekkenet før nå

Må prøve bekkenbelte.. Hvor for man kjøpt d?
Og er d mange forskjellige typer?