Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Kanskje 7 kg som samlet gruppe er et realistisk mål da?
Jeg skulle gå tur i dag, men sliter med magesmerter som kommer og går. Dessverre kom de i det jeg hadde gått ut av bilen, så jeg måtte bare komme meg hjem igjen. Dårlig timing
Takk. Har hatt vondt lenge nå, og var hos en vikarlege på torsdag. Han ville jeg skulle komme tilbake om to uker hvis det ikke ga seg, så jeg krysser fingrene.Typisk god bedring!
Jeg veier meg hver dag, og er en skikkelig teit uvane. Men jeg bruker supervekten som måler alt en gang i måneden bruker ikke målebånd, da jeg aldri greier å bestemme meg for hvor jeg skal måleHvor ofte tenker dere å veie dere? Her er jeg vant til å kun veie meg 1 gang i uka når jeg skal ned
Anbefaler også å gå til innkjøp av et målebånd. De ukene man eventuelt ikke går ned så gjør det underverker å måle seg å se at - jøss man har gått ned likevel (for det har man som regel)
Det står ingenting om pizza, og horn er jo stort sett det samme? Jeg regner det som et måltid, så jeg ville ikke tatt det som snop.Hmmm. Hadde et horn til frokost før jeg leste reglene for snop. Lurer på om det hornet går under snop eller ikke, det var ikke grovt. Men det var et hjemmebakt horn for å ha pålegg på. Hva tenker dere?
Hmmm. Hadde et horn til frokost før jeg leste reglene for snop. Lurer på om det hornet går under snop eller ikke, det var ikke grovt. Men det var et hjemmebakt horn for å ha pålegg på. Hva tenker dere?
Å nei, så typisk! Masse god bedring!Jeg skulle gå tur i dag, men sliter med magesmerter som kommer og går. Dessverre kom de i det jeg hadde gått ut av bilen, så jeg måtte bare komme meg hjem igjen. Dårlig timing
Jeg tok mine mål nå på fredagen! Håper jeg ser litt resultater på cm, de gangene vekten ikke går mye nedHvor ofte tenker dere å veie dere? Her er jeg vant til å kun veie meg 1 gang i uka når jeg skal ned
Anbefaler også å gå til innkjøp av et målebånd. De ukene man eventuelt ikke går ned så gjør det underverker å måle seg å se at - jøss man har gått ned likevel (for det har man som regel)
Så flink du er! all trening er bedre enn ingen trening hender ofte jeg blir mer sliten av harde, men korte hjemmetreningsøkter enn det jeg blir på treningssenteret!Første treningsøkt gjennomført! Ble en halvtime med trening hjemme, så ikke riktig så effektivt som når jeg er på treningssenteret
JaEr yoga trening?
Men da bør vel også trilletur uten særlig øking i puls være å telle som trening?