Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Nei, nå må du bare fortsette så du redder ditt nye lag hihiHei!
Jeg er 25år og bosatt på østlandet.
Har to gutter; en på 4,5år og en på 4,5mnd.
I følge vekta har jeg gått ned 23kg siden fødsel, og har ca 3 igjen. (selv om jeg ikke syns det ser sånn ut, så fettprosenten er vel fortsatt litt høyere enn normalt)
Har gått ned ganske mye per uke til nå men regner med at det roer seg fremover.
* æpp'n *
Hadde ikke gjort meg noe.Nei, nå må du bare fortsette så du redder ditt nye lag hihi
En kilo i uka i 7-8 uker til?;-) Da blir du syltynn, snupp;-)Hadde ikke gjort meg noe.
* æpp'n *
Kunne godt bytta én kg fett med muskler hver uke, men det hadde jo ikke slått særlig ut på vekta.En kilo i uka i 7-8 uker til?;-) Da blir du syltynn, snupp;-)
Sendt fra telefonen min! <3Appen<3
Muskler kan vi bygge når krigen er over;-)Kunne godt bytta én kg fett med muskler hver uke, men det hadde jo ikke slått særlig ut på vekta.
* æpp'n *
Så spennende! Lykke til i ny jobb. Ikke slit deg ut med å trene mer enn du orker når du er i ny jobb, fort gjort å møte veggen. Det går seg nok til likevelHeihei
Jente på 24 år her, bosatt oppe i nordens paris.
Har ei jente på 4år og en liten gutt på 7 mnd.
Har vært litt umotivert til trening de siste ukene, men håper de tar seg opp nå.
Idag er min siste dag av permisjon, så imorgen starter jeg i en ny jobb, gleder meg til det Men spørs om det hjelper så mye på treningen, vi får se til uken hvordan det blir
Du er flink Blir nok bedre nå som sommeren er her og man automatisk blir mer aktiv utenom treningeneJeg har igjen 15 kilo som skal bort.. Har mistet 10 kilo siden januar,men nå den siste mnd har det stoppet litt.. Pga jobb og siv avslutninger osv har det blitt trening bare en dag i uka..
Klarer å holde kostholdet i det minste
Har du prøvd shapeupappen? Ble mye lettere for meg å holde meg unna søtt når jeg så kaloriene svart på hvitt. Også er det veldig motiverende når den hjelper meg å gå ned en kilo i ukaHei
Jeg er 27 år, gift og prøver på vårt første barn. Dette har ikke gått så bra, så mens vi venter på ivf-behandling forsøker jeg å gå ned noen kilo. Jeg veier 85 kilo, så har en del å ta av på mine 162 cm....
Så langt i slankekrigen har det ikke gått så bra. Jeg har blitt flinkere til å trene, men sliter veldig med alt som er søtt. Viljestyrken burde vert bedre
Takk Gjør mitt beste;-)Sniker. Wow! Så stor forskjell MTDC! Du har vært superflink.
Måler du rundt også?Takk Gjør mitt beste;-)
Sendt fra telefonen min! <3Appen<3