Vitaminer og tilskud

Folat, Jod, vitamin D og omega3 :cat:
 
Tar den lilla gravid boksenfra apotek :)
 
Tar D-vitaminer og folat. Skulle sikkert tatt litt mer men var de jeg manglet sist jeg tok blodprøve så da ble det de to :)
 
Tar folat, visste ikke om det før jeg ble gravid så begynte nå. Håper det går bra.. Tar også jod og d vitamin.
 
Multivitaminer :)

Jod er viktig for god kognitiv utvikling, i magen men også særs viktig for barnet etter fødsel!
 
Jod er viktig før graviditet, men for mors del så kan ein jo fortsette etter :)
Åja! Visste ikke det. Jordmor var veldig opptatt av at jeg skulle ta jodtilskudd under graviditeten sist, selv om jeg spiser en del fisk og meieriprodukter. Men jeg har absolutt null akademisk kompetanse innen ernæring, så skal ikke være påståelig :hilarious:
 
Back
Topp