Vektoppgang 1. trimester

[Shadow]

Jeg føler også det har gått veldig fort. Jeg har gått opp 5 kg og er i uke 16. Første trimester spiste jeg for mye kosemat for å unngå kvalme, men selv etter at jeg har endret kosthold raser jeg fortsatt oppover. Det føles litt fortvilende... håper jeg er av de som går mest opp i starten, men føler ikke jeg kan slappe helt av heller

Så lenge du tenker over hva du spiser i forhold til å prøve unngå godteri osv i hverdagene samt prøver være aktiv om du kan men uten å slite deg ut er det dessverre ikke mye man får gjort med vekta før etter baby er ute så hjelper å prøve og ikke stresse med det.
For de aller fleste mister de mesteparten av vekten de gikk opp noen mnd etter fødsel