Urolig bein ....

Kan være vitaminmangel. Så ville tatt det opp med legen... Ellers er tips å ikke spise sukker sent på kvelden da det kan forverre plagene.
 
Magnesium sies at skal hjelpe :) Jeg hadde det veldig i en periode, men nå har det plutselig gitt seg.. Ekstremt plagsomt
 
Jeg prøvde magnesium først, men det ga dessverre ingen effekt. Nå prøver jeg jerntilskudd. Alt i samråd med fastlegen.
 
Fotmassasje, altså helt opp til kneet. Jeg plages masse med det til vanlig å det blir værre i svangerskapet. Har også hørt mange sier det hjelper å kjøle ned føttene, men det liker ikke jeg.
 
Det eneste som fungerer for meg er å reise meg opp å gjøre noe. Virker ikke som lillejenta i magen har tenkt å la meg slappe av noen gang ;)
 
Back
Topp