Tran.

Ja, hun anbefalte at jeg tok tran mens jeg ammet om han bare fik d-vitamin tilskudd. Spedbarn som fullammes får jo all næring fra morsmelken, så det er viktig at man får i seg anbefalte mengder av de forskjellige vitaminene og næringsstoffene. Omega-3 må tilføres via kosten, og dersom men ikke spiser mye fet fisk feks. anbefalles det å ta tilskudd. Dersom barnet får d-vitamindråper istedenfor tran er det lurt å få i seg nok omega-3 fordi det går over i morsmelk og man tilfører på den måten barnet nok omega-3.
Da lærte jeg noe nytt. Nå får hun tran, og multivitaminer + jern som tilskudd hver dag. Så hun er nok dekket der, men jeg burde kanskje revurdere mitt eget inntak.
 
Er det mange som gir tran enda? :)
Jeg gir fortsatt, men byttet til. Lifeline Carey tran kapsler. Sånn kapsel hvor du brekker av halen og spruter innholdet i munnen. Er 0,5 ml istedenfor 5ml. Og får i seg like mye d-vit og omega som er på 5 ml tran.
 
Back
Topp