Oktoberjenta
Elsker forumet
Har i alle år spist alt jeg vil. Og middags mat er vel det jeg er aller svakest på. Ser nå at det er på tide å bevege seg mer, spise sunnere og bedre.
Så jeg trenger alle tips dere har til å gå ned i vekt. Er ikke en sånn person som drar på treningssenteret, eller som jogger. Har begynt å se på zumba og danse videoer på YouTube, så det er en start. Lastet ned lifesum appen og noterer ned det jeg spiser. Ikke alt blir eksakt da jeg egentlig ikke liker å styre på med sånt, men har hvertfall mer kontroll på å stå over noe som frister.
Også lurer jeg på hvor lang tid det tar før man vil se at ting begynner å skje? Er selvfølgelig forberedt på at det vil ta tid, selvom jeg helst ville at det skal skje i morgen(hvem vil ikke det)
Så jeg trenger alle tips dere har til å gå ned i vekt. Er ikke en sånn person som drar på treningssenteret, eller som jogger. Har begynt å se på zumba og danse videoer på YouTube, så det er en start. Lastet ned lifesum appen og noterer ned det jeg spiser. Ikke alt blir eksakt da jeg egentlig ikke liker å styre på med sånt, men har hvertfall mer kontroll på å stå over noe som frister.
Også lurer jeg på hvor lang tid det tar før man vil se at ting begynner å skje? Er selvfølgelig forberedt på at det vil ta tid, selvom jeg helst ville at det skal skje i morgen(hvem vil ikke det)