Du bruker en utdatert nettleser. Det kan hende den ikke viser dette eller andre nettsteder riktig. Du bør oppgradere eller bruke et alternativ nettleser.
Jeg synes at det var veldig tungtvindt å komme til med den store magen, og i tillegg fikk jeg antydning til soppinfeksjon, så jeg stoppet ganske raskt. Jordmor sier også at det ikke har noen dokumentert effekt.
Perineumsmassasje hardokumentert effekt. https://tidsskriftet.no/2002/01/medisinsk-nytt/massasje-fodselen-er-nyttig
..men kun på førstegangsfødende. Kan bidra til at man ikke får rifter i det hele tatt, eller at man får færre/mindre rifter enn man ellers ville fått.
Minuset er at det er vanskelig å komme til med den store magen i veien.