Skravletråd

[RonjaR]

Riktig nok ikke veid meg på to uker, men vekta idag viste -1,4 kg![emoji1][emoji1][emoji122]

 

[onskedrom]

Altså, jeg trenger et spark bak. Et hardt et.

Anyone?

 

[Pusern]

Altså, jeg trenger et spark bak. Et hardt et.

Anyone?

SPARK !!!!!!!

 

[Pusern]

Riktig nok ikke veid meg på to uker, men vekta idag viste -1,4 kg![emoji1][emoji1][emoji122]

Suverent!!!!

 

[onskedrom]

SPARK !!!!!!!

Takk! Da klarte jeg å starte dagen med morgenkaffe og mat uten tykt lag nugatti og uten en stripe sjokolade og uten 3 fylte havrekjeks... Glad permisjonen snart er over så jeg kan få rutiner

 

[Pusern]

Takk! Da klarte jeg å starte dagen med morgenkaffe og mat uten tykt lag nugatti og uten en stripe sjokolade og uten 3 fylte havrekjeks... Glad permisjonen snart er over så jeg kan få rutiner

Kan høres slik ut ja om de nevnte goder har vært nytt ofte i permisjonstiden

 

[onskedrom]

Kan høres slik ut ja om de nevnte goder har vært nytt ofte i permisjonstiden

Definitivt oftere enn smart er Lite søvn gjør meg til the coockie monster!

 

[RonjaR]

Altså, jeg trenger et spark bak. Et hardt et.

Anyone?

Selvsagt![emoji28] *spark*

 

[Pusern]

Definitivt oftere enn smart er Lite søvn gjør meg til the coockie monster!

Kjenner meg igjen på det!!!! Lite søvn = carbs

 

[Ced23]

Følte meg veldig bra i går da jeg tok 40 kg i benk
I morgen skal jeg teste løpeformen, sjekke ut hva man får til på langkjøring. Kun hatt intervaller til nå

 

[RonjaR]

Følte meg veldig bra i går da jeg tok 40 kg i benk
I morgen skal jeg teste løpeformen, sjekke ut hva man får til på langkjøring. Kun hatt intervaller til nå

Flink du er[emoji1] hvordan gikk løpingen?

 

[Ced23]

Flink du er[emoji1] hvordan gikk løpingen?

Takk Jeg jogga 5 km. Formen kommer seg

 

[Pusern]

Takk Jeg jogga 5 km. Formen kommer seg

Så bra flink du er

 

[Ced23]

Så bra flink du er

Tusen takk Får vel være fornøyd

 

[Pusern]

Tusen takk Får vel være fornøyd

Klart du skal

 

[RonjaR]

Takk Jeg jogga 5 km. Formen kommer seg

Det er jo bra[emoji1]

 

[Ced23]

Det er jo bra[emoji1]

Ja, det er jo det :

 

[RonjaR]

Fredag og veiing: -1,2 kg[emoji16][emoji16][emoji16][emoji16]

 

[RonjaR]

Ny veiing, 2 uker siden sist da[emoji85] -1,0 kg [emoji1]

 

[Pusern]

Ny veiing, 2 uker siden sist da[emoji85] -1,0 kg [emoji1]

Supert - dette går veien