Skravletråd september

[her er jeg]

Det tror jeg du klarer fint
Holde seg unna godsaker og spise regelmessig og ren mat + gå tur/trene = null problem

Vet ikke helt om det er null problem; )

 

[her er jeg]

Da er vi sammen!

Kanskje vi skal starte på noe sammen?

 

[Lolo]

Kanskje vi skal starte på noe sammen?

Ja, hva tenker du?

 

[jenta86]

Vet ikke helt om det er null problem; )

Legger man godviljen til og er fast bestemt på å nå sitt mål,så skal det ikke være et problem men selvfølgelig,kan være andre faktorer som spiller inn at det ikke går...

 

[her er jeg]

Ja, hva tenker du?

Ikke noe snop frem til fredag?

 

[Musemor med tre søte små]

Jeg må seriøst slanke meg! Minst 3 kg ned ila september! Jeg klarer vel det?

3 kg på en måned er ikke så mye.
Det klarer du helt fint

 

[jenta86]

Det sitter jo bare i hodet å være streng med seg selv. Det BØR gå, det vet jeg. Men jeg må bare klare det i praksis også

Sett deg mål,skriv opp hva du oppnår mål cm i stede for vekt å,for badevekt er din verste fiende (i mine øyne) drikk mye vann og hold deg til ren mat unngå godterier og snacks(finnes mye gode alternativer)

 

[her er jeg]

Legger man godviljen til og er fast bestemt på å nå sitt mål,så skal det ikke være et problem men selvfølgelig,kan være andre faktorer som spiller inn at det ikke går...

Jeg eier jo ikke selvkontroll.. den snopegrisen

 

[RonjaR]

Jeg også siden jeg egentlig er syk og bør slappe av

Fysj...god bedring til deg
Mannen på jobb igjen?

 

[RonjaR]

Skravles senere jenter ønsk meg lykke til med møte de sa Okei når vi avtalte møte å hente lille N 15:00 så jeg går så jeg får hentet henne til da

Håper møtet går bra

 

[jenta86]

Jeg eier jo ikke selvkontroll.. den snopegrisen

Er det selv jeg,men sett deg et mål på å klare deg uten noe i 2/3 uker og ha en snopdag etter det..skriv opp underveos hva du vil spise den dagen,og jeg lover deg..når den dagen kommer så har du ikke lyst på halvparten en gang

 

[Kengu]

Vi handler og du står for lunsj?

Var det sånn det var ja

 

[RonjaR]

Sånn for den som ikke leser dagboka mi da, jeg har hatt en noe annerledes formiddag enn jeg hadde tenkt meg. Jeg skulle jo jobbe til lunsj.

Jeg kom på jobb, småprata litt, byttet kontor uten å bære en eneste ting selv, slo på pc og sa at jeg bare skulle gå og lage meg frokost så jeg ikke glemmer. Ble stående litt og prate med et par kollegaer, og kjente at jeg ble svimmel, så jeg satte meg ned. Litt bekyma fant de et glass drikke til meg, og så husker jeg ikke mer før det var enda flere av dem og jeg lå på gulvet.

Å svime av på jobb er ikke sånn lurt. Da ringer de nemlig HR, som er sykepleier fra før, og får råd om hva de skal gjøre, som inkluderer å ringe legevakta, som sier at jeg skal ta meg en tur. Ringer mannen som hener meg, og kjører meg på legevakta, hvor de søte sykepleierene passer godt på meg, jeg får ligge på en sånn benk på et rom i stedet for å sitte på venterommet, til verdens merkeligste lege kommer, fastslår at jeg er gravid, ja, det bekrefter jeg. I hvilken måned? Jeg tenker, ser for meg tickeren, 5. måned. (Vel, jeg vet at jeg er 21+5 om det hjelper...)

Han måler forsterlyd som er fin, og sier at gravide kvinner besvimer nemlig lett av varme og stress, han peker på den sola som stikker frem bak skyene ute. Det er 15 grader, tenker jeg....

Blodtrykket mitt var 115/77 som er helt kurant, det var 118/62 sist jeg var på kontroll, så det er da finfint at det er gått litt opp (undertrykket altså), ikke noen grunn til å svime av det.

Jaja, i grei form nå, bare sendt hjem fra jobb for å hvile.

Æsj så ekkelt
Håper du får slappet av skikkelig nå!

 

[Kengu]

Sånn for den som ikke leser dagboka mi da, jeg har hatt en noe annerledes formiddag enn jeg hadde tenkt meg. Jeg skulle jo jobbe til lunsj.

Jeg kom på jobb, småprata litt, byttet kontor uten å bære en eneste ting selv, slo på pc og sa at jeg bare skulle gå og lage meg frokost så jeg ikke glemmer. Ble stående litt og prate med et par kollegaer, og kjente at jeg ble svimmel, så jeg satte meg ned. Litt bekyma fant de et glass drikke til meg, og så husker jeg ikke mer før det var enda flere av dem og jeg lå på gulvet.

Å svime av på jobb er ikke sånn lurt. Da ringer de nemlig HR, som er sykepleier fra før, og får råd om hva de skal gjøre, som inkluderer å ringe legevakta, som sier at jeg skal ta meg en tur. Ringer mannen som hener meg, og kjører meg på legevakta, hvor de søte sykepleierene passer godt på meg, jeg får ligge på en sånn benk på et rom i stedet for å sitte på venterommet, til verdens merkeligste lege kommer, fastslår at jeg er gravid, ja, det bekrefter jeg. I hvilken måned? Jeg tenker, ser for meg tickeren, 5. måned. (Vel, jeg vet at jeg er 21+5 om det hjelper...)

Han måler forsterlyd som er fin, og sier at gravide kvinner besvimer nemlig lett av varme og stress, han peker på den sola som stikker frem bak skyene ute. Det er 15 grader, tenker jeg....

Blodtrykket mitt var 115/77 som er helt kurant, det var 118/62 sist jeg var på kontroll, så det er da finfint at det er gått litt opp (undertrykket altså), ikke noen grunn til å svime av det.

Jaja, i grei form nå, bare sendt hjem fra jobb for å hvile.

Oj du må ta vare på deg selv

 

[Kengu]

Skravles senere jenter ønsk meg lykke til med møte de sa Okei når vi avtalte møte å hente lille N 15:00 så jeg går så jeg får hentet henne til da

Lykke til på møtet

 

[Kengu]

Det har jeg aldri gjort

He he det har jeg vanskelig for å tro

 

[Sara]

Æsj så ekkelt
Håper du får slappet av skikkelig nå!

Jada, nå har jeg det bra, bare ga alle på jobb en støkk, tror jeg...

 

[Sara]

Oj du må ta vare på deg selv

Det gjør jeg. Dvs, mannen gjør, han hentet meg, tok meg på legevakta, handlet på vei hjem og passer på meg.

 

[Kengu]

Jeg må seriøst slanke meg! Minst 3 kg ned ila september! Jeg klarer vel det?

Kommer vel helt an på det

 

[Kengu]

Det tror jeg du klarer fint
Holde seg unna godsaker og spise regelmessig og ren mat + gå tur/trene = null problem

For noen er det et problem likevel