Brødskive er det jeg prøver å variere frayoughurt blir bare klin... frukt er hver dag
spekemat har jeg foreløbig tilgode å prøve. Masse salt i mye av mat/pålegg men spekemat er vel hakket værre enn ellers...? Eller er det feil?
![]()
Salami og spekemat anbefales av helsedirektoratet og kun spises av og til...pga.salt (og fett), så greit og ikke ha det hver dag hvertfall