har en seksåring, og merker at han får mer og mer problemer med innsovning hvis han legger seg tidlig. Han har alltid likt å sove mye, og har derfor lagt seg 19-19.30 helt til nå. Nå, derimot, er det ofte vanskelig å sovne før 20.30-21. Vi står ikke opp til helt lik tid hver dag, men mellom 7 og 8. Holder det med feks 10-11 timer i 6-årsalderen?