Jeg lå på rundt 80/50 hele forrige svangerskap, og nå også i dette. Så både 70 og 40-tallet innimellom også.
Det er ikke farlig, nei, men kan føre til at man er ekstra trøtt og slapp og svimmel.
Lavere blodtrykk i svangerskapet kommer av økt blodmengde og at sirkulasjonssystemet utvider seg raskt. Det er mye mer som skal ha blod, rett og slett, og blodet skal innom flere steder.
Drikker man mye, kan man klare å få blodtrykket litt opp. Legen min anbefaler meg å gå rundt med en 0,5-litersflaske vann, og styrte den om jeg kjenner jeg blir svimmel. Raskt inntak av væske får blodtrykket raskt litt opp igjen.
Man kan også unne seg ekstra salt på maten, da det er med på å få blodtrykket opp.
Legen min rådet meg også til å spise lakris, da det også er kjent for å gi høyere blodtrykk, men det skal man jo ikke spise så mye av som gravid... så akkurat det rådet holder jeg meg unna, selv om jeg har hatt helt voldsom craving på lakris i begge graviditetene mine.