Kvalmere i andre semester?
- Trådstarter Io
- Opprettet
I feel you! Det er så grusomt! Kaster opp hver dag enda selv, og gjorde det helt til siste dagen da jeg gikk gravid med storesøster også. Mindre kvalm utover dagen nå enn før, og jeg tror faktisk det er disse fantastiske seabandene sin skyld!
Dei banda har virkelig vert mi redning denne gangen
E jo utruleg vanskelig å seie korleis det blir med deg, men ville ikkje tatt sorgene på forskudd heilt enno.
Her er eg meir kvalm enn ever (veke 18), men med dei andre gav det seg litt rundt 22-24. Håpar å bli iallefall litt bedre rundt då denne gangen og. Dei fleste blir heldigvis litt bedre etterkvart.
Prøv å ta vare på deg sjølv.
Her er eg meir kvalm enn ever (veke 18), men med dei andre gav det seg litt rundt 22-24. Håpar å bli iallefall litt bedre rundt då denne gangen og. Dei fleste blir heldigvis litt bedre etterkvart.
Prøv å ta vare på deg sjølv.
Tips mot morgenkvalme, hentet fra BAM Gravid:
#spis lite men ofte, og spis før du er sulten.
#Spis et par grove kjeks eller knekkebrød og drikk te i sengen før du står opp.
#spis mat som er rik på karbohydrater: grovbrød, frokostblanding, poteter, ris.
# prøv riskaker eller puffet ris med melk
# Fiskeboller/ fiskekaker
# Unngå sterke smaker. Prøv kokte pastarør uten saus, ristet brød, kokt ris eller frukt. Kald mat kan være bedre enn varm, kokt mat bedre enn stekt.
# Avkjølt eple, melon og vannmelon skåret i biter.
# Tørre snacks feks hjemmelaget kjeks uten sukker og med lite salt.
# Usaltede peanøtter, cornflakes eller frokostblanding uten melk.
# Urtete av ingefær, kamille, løvetann og lindeblomst. Ha gjerne i litt honning.
# Mandler, kan også dyppes i honning.
# Frisk luft, søvn og lite stress.
Ønsker dere kvalme damer god bedring, styrke og et ellers godt svangerskap. Vær snill med deg selv og la mannen skjemme dere litt bort, det fortjener dere!!!
#spis lite men ofte, og spis før du er sulten.
#Spis et par grove kjeks eller knekkebrød og drikk te i sengen før du står opp.
#spis mat som er rik på karbohydrater: grovbrød, frokostblanding, poteter, ris.
# prøv riskaker eller puffet ris med melk
# Fiskeboller/ fiskekaker
# Unngå sterke smaker. Prøv kokte pastarør uten saus, ristet brød, kokt ris eller frukt. Kald mat kan være bedre enn varm, kokt mat bedre enn stekt.
# Avkjølt eple, melon og vannmelon skåret i biter.
# Tørre snacks feks hjemmelaget kjeks uten sukker og med lite salt.
# Usaltede peanøtter, cornflakes eller frokostblanding uten melk.
# Urtete av ingefær, kamille, løvetann og lindeblomst. Ha gjerne i litt honning.
# Mandler, kan også dyppes i honning.
# Frisk luft, søvn og lite stress.
Ønsker dere kvalme damer god bedring, styrke og et ellers godt svangerskap. Vær snill med deg selv og la mannen skjemme dere litt bort, det fortjener dere!!!
Morsomt med fiskeboller! For det har jeg plutselig hatt lyst på, til sambo sin store fortvilelse - det er det verste han vet 
De andre tingene kjente jeg meg også igjen i, uten at jeg har tenkt over det. Vil heller ha kokt enn stekt; har spist pasta uten sausen, og mye kald frukt
De andre tingene kjente jeg meg også igjen i, uten at jeg har tenkt over det. Vil heller ha kokt enn stekt; har spist pasta uten sausen, og mye kald frukt
og om jeg tenker tilbake til mine kvalme måneder, så var det veldig greit med mat som ikke smakte så mye (eller luktet så mye!) og som var greit å spy opp igjen