Kosttilskudd?

lolol

Glad i forumet
Novemberlykke 2015
Julegavene 2019
Tar noen av dere kosttilskudd (i tillegg til folsyre)? Redd jeg ikke får i meg alt jeg trenger. Tar gjerne i mot tips :)
 
Hvis du er redd for det ville jeg sjekket det ut:)
Trantbl. og zink med c-vitamin.
 
Er generelt dårlig til å spise, så tar alltid multivitaminer.
 
Tran og multivitamine i tillegg til folat :)
 
Tar bare folat. Men har kjøpt inn tran tabletter som jeg bare må huske å legge opp på badet slik at jeg kan ta de når jeg legger meg. Orker ikke å kjenne på tran smaken når jeg som regel ligger over do skåla om morgenen :p
 
Tar folat og trankapsler, mer enn det får jeg ikke i meg om dagen. Tran har visstnok forebyggende effekt mot preeklampsi, så siden jeg fikk det sist så prøver jeg alt :P
 
Tar Gravitamin. Hadde egentlig planer om å ta tran også, men har vært for kvalm til det. Får begynne etterhvert :)
 
Tar folat, omega 3, D vitamin, sink og C vitaminer :) vurderer å kjøpe multivitamin uten jern også...
 
Kjøpte sånn pakke fra Nycomed, heter Nycoplus Gravid. Er både omega3, folat og multivitaminer. Rettet mot 1. trimester.
 
Back
Topp