Knipetråd
- Trådstarter Drømmespire
- Opprettet
Oisann, dette har jeg vært dårlig til en stund nå.... Skjerpings!!! 
Knip dere 
Kniiiip! 
Har også fått råd fra naprapaten om å "knipe" magemusklene sammen mot midten så lenge de får kontakt, for de blir det lettere å gjøre den øvelsen etter fødselen igjen også.... Trengte litt tid før jeg lærte meg hvordan jeg gjør denne etter forrige fødsel, men har begynt igjen nå!
Har også fått råd fra naprapaten om å "knipe" magemusklene sammen mot midten så lenge de får kontakt, for de blir det lettere å gjøre den øvelsen etter fødselen igjen også.... Trengte litt tid før jeg lærte meg hvordan jeg gjør denne etter forrige fødsel, men har begynt igjen nå! 
Kniper!!!
Må vel knipe i dag også???
