NYDELIGE KNEKKEBRØD UTEN HVETE OG GJÆR!
4 dl Havregryn
4dl grov rug
2dl solsikkekjærner
1dl knuste linfrø
1dl sesamfrø
1ts salt
7dl vann
Rør sammen, la evt stå å svelle 5-10 min. Deigen skal være klissete.
Finn fram 2-3 stekeplater m bakepapir og fordel deigen på dem
Smør tynt ut med slikkepott. Så tynt at du nesten ser gjennom deigen.
Det er litt arbeid, men det er verdt det!
10min på 180c varmluft, deretter tar du platen ut og skjærer med en pizzakniv ut den størrelsen du ønsker på knekkebrødene dine, så setter du platen inn igjen og lar steke i ca en halv time til og enda et kvarter, med åpen ovnsdør. Da blir de sprøde og lekre!
Avkjøles på rist og oppbvares i kakeboks. Ikke i tett boks.