Innsovnings tips?

Hun pleier å sovne på slutten av maten i 22-tiden. Da legges hun inn i senga og sover, og vi slår på lampen hennes. Hvis hun er våken, så slår vi på nattlampen med stjerner i taket og hun sovner iløpet av 10-15 minutter av seg selv.

Den lampen har vært gull verdt, har brukt den fra første dag hun kom hjem og den er nok beroligende for henne :)
 
10-20min trenger hun på å sovne, legger henne ca 17.30 og da sover hun til ca 04.00, da våkner hun for å få mat. Så sover hun til ca 06.00 da er det morgen. passer på å ha gode kveldsrutiner som å stelle/vaske henne, eller bade henne før leggetid. så dimmer vi litt lys her og der slik at hun skjønner at nå er det kvelden. mannen min og jeg snakker også litt lavere/roligere til hverandre/henne. Så inntar hun alltid siste måltidet i senga vår, når hun er god og mett, legger jeg henne i senga si og går forsiktig ut, somregel sovner hun umiddelbart, eller så lager hun litt lyder før hun sovner
 
Back
Topp