Det er jo ikke noen dokumentert effekt, så dette er ikke noen vitenskapelig oppskrift på hvordan man skal gjøre det. Jeg pleier å begynne når tr kommer, og så drikke de 2-3 ukene det tar frem til jeg er dpo. 1 glass om dagen. Jeg måtte gjøre det i 2 sykluser før jeg merket effekt (altså, jeg merket effekt i syklus nummer 2 når det nærmet seg EL, men da hadde jeg drukket et par uker i første syklus og et par uker den andre syklusen også - før EL nummer to).
Det er nok uansett ikke skadelig å drikke 1 glass om dagen, så det er jo bare å begynne.
jeg er alltid kvalm rundt El og litt etter men bare sånn små kvalm , nå derimot er det sånn av jeg føler jeg må kaste opp ooog er himla svimmel 
sist gang var det første tegnert stråling nedover bena / mens smerter tror det er det man kaller ligament smerter ; ) deretter kvalme og svimmel følte hele verden surret rundt meg 
men én ting er at når jeg blir gravid igjen at jeg blir litt lettet om jeg blir kvalm . For hver gang jeg ikke har blitt kvalm når jeg har vært gravid har jeg mista i sa og ma! så kjedelig med kjemisk jeg hadde det antageligvis i april ! Men hadde testene blitt helt negative etter du hadde ma for vist ikke er der jo én sjanse for alt det kan Være derfor ja. . Håper du blir gravid denne måneden ihvertfall 
fikk i ettermiddag men Ikke tisse på 5 timer er umuuulig for meg 
