Husk folat!

[Hilla]

Husk å ta folat da damer viktig-viktig!!!
Har selv tatt det hver dag i nærmere ett år, så det er rutine her.

 

[Snøhvit123]

Jeg har tatt relativt regelmessig de siste to månedene. Glemmer det av og til da :/

 

[Milliemus]

Tar hver morgen

 

[Gressenka_Mymlen_Lilleblomst_15]

Begynte et par dager etter positiv test, siden jeg måtte kjōpe. Tar nå hver morgen

 

[Discotjukken]

Viktig påminnelse, takk
Tar folat daglig her også...

 

[Hønemora89]

Og tran!
Jeg sliter litt med å huske det. Også husker jeg plutselig ikke om jeg har tatt, så tar jeg dobbelt. Noen som har noen lure tips til å huske det? Må jeg rett og slett lage en kryss-av- liste?

 

[Hilla]

Og tran!
Jeg sliter litt med å huske det. Også husker jeg plutselig ikke om jeg har tatt, så tar jeg dobbelt. Noen som har noen lure tips til å huske det? Må jeg rett og slett lage en kryss-av- liste?

Jeg har gjort det til vane å ta tran og folat hver kveld etter tannpussen før jeg legger meg. Veldig sjeldent jeg glemmer det da.
Du kan jo lage deg en alarm på mobilen?

 

[Gressenka_Mymlen_Lilleblomst_15]

Og tran!
Jeg sliter litt med å huske det. Også husker jeg plutselig ikke om jeg har tatt, så tar jeg dobbelt. Noen som har noen lure tips til å huske det? Må jeg rett og slett lage en kryss-av- liste?

Tran ja. Viktig å ta det? Hater tran

Tar folat og multivitaminet

 

[Hønemora89]

Tran ja. Viktig å ta det? Hater tran

Tar folat og multivitaminet

Ja, de sier jo at det er viktig. Jeg prøvde meg forrige svangerskap på å si at jeg spiste mye fisk. Jordmor syns derimot det ikke var nok å spise fisk 1 gang i uka

 

[Hilla]

Tran ja. Viktig å ta det? Hater tran

Tar folat og multivitaminet

Du kan lese om hvorfor tran også er viktig her: https://helsedirektoratet.no/folkeh...raviditet-og-svangerskap/kosthold-for-gravide

Jeg tar trankapsler. Når jeg tar dem på kvelden, rett før sengetid slipper jeg å gå rundt og "rape tran" hele dagen slik jeg følte jeg gjorde da jeg tok det på morgenene.

 

[Gressenka_Mymlen_Lilleblomst_15]

Du kan lese om hvorfor tran også er viktig her: https://helsedirektoratet.no/folkeh...raviditet-og-svangerskap/kosthold-for-gravide

Jeg tar trankapsler. Når jeg tar dem på kvelden, rett før sengetid slipper jeg å gå rundt og "rape tran" hele dagen slik jeg følte jeg gjorde da jeg tok det på morgenene.

Får gå til anskaffelse av trankapsler da!

 

[sunshinex]

Hvordan er det når jeg har folatmagel og ta folat? Dobbel dose eller? Litt bekymra på det kjenner jeg

 

[Gressenka_Mymlen_Lilleblomst_15]

Ja, de sier jo at det er viktig. Jeg prøvde meg forrige svangerskap på å si at jeg spiste mye fisk. Jordmor syns derimot det ikke var nok å spise fisk 1 gang i uka

Uff. Spiser jo fisk men får vel bare kjøpe meg trankapsler. Føler meg helt pillenarkoman med d vitamin (har alt for lite), multivitamin, folat.. og nå trankapsler. Yay

 

[Hilla]

Hvordan er det når jeg har folatmagel og ta folat? Dobbel dose eller? Litt bekymra på det kjenner jeg

Tror jeg ville ringt legen og spurt om jeg. Jeg mener folat er vannløselig, så kroppen tar vell opp det den behøver og så skiller den ut resten, men correct me if i am wrong

 

[sunshinex]

Snakka med legen så trengte ikke ta ekstra[emoji5]

 

[Lulu89]

Takk for påminnelse! Kjøpt inn i dag

 

[Apemor]

Samme her, prøvetid på 7 mnd så har ihvertfall begynt i god tid

 

[Hilla]

 

[VimseHåve]

Har tatt folat i snart to år

 

[J88G86]

Hvor lenge skal man ta folat? Har hørt noe om at ved uke 12 trenger man ikke å fortsette.