Gravidsvømming

Hei, har meldt meg på gravidsvømming og bare lurer på om det er noen som har erfaring med det? :happy: De sier at det skal være godt for bekkenet, noen som har blitt bedre av å være med på svømminga?
Jeg har ikke prøvd selv nå som gravid, men har derimot tidligere vært trener for gravide på svømming/gym. De syntes det var deilig, og holdt seg også i bedre form enn de ville gjort ellers. Så det er absolutt å anbefale!
 
Back
Topp