Gode tips!
- Trådstarter Smil90
- Opprettet
Ha lett tilgjengelig mat i kjøleskapet
go'morgen-yoghurt, muslibarer osv! Jeg glemmer helt å spise når jeg har nyfødte, og mister også litt matlysten, men det er viktig å få i seg næring når man skal amme
Og ha en vannflaske som du fyller jevnlig i nærheten når du ammer, jeg blir hvertfall sinnsykt tørst når jeg sitter der
go'morgen-yoghurt, muslibarer osv! Jeg glemmer helt å spise når jeg har nyfødte, og mister også litt matlysten, men det er viktig å få i seg næring når man skal amme Og ha en vannflaske som du fyller jevnlig i nærheten når du ammer, jeg blir hvertfall sinnsykt tørst når jeg sitter der
Ha en stor vannflaske konstant i nærheten.
Ferdigsmurt mat i kjøleskapet. Barer, yoghurt og enkel mat også lett tilgjengelig.
Takk ja til ALL hjelp som tilbys, og si nei til besøk som vil være belastende mer enn til hjelp.
Søk hjelp til amming, råd og usikkerhet rundt mammarollen og slikt. Spør, spør og spør!
Og gi stafettpinnen på husarbeid videre til mannen eller andre som kan hjelpe
Ferdigsmurt mat i kjøleskapet. Barer, yoghurt og enkel mat også lett tilgjengelig.
Takk ja til ALL hjelp som tilbys, og si nei til besøk som vil være belastende mer enn til hjelp.
Søk hjelp til amming, råd og usikkerhet rundt mammarollen og slikt. Spør, spør og spør!
Og gi stafettpinnen på husarbeid videre til mannen eller andre som kan hjelpe
Et bæresjal kan være gull verdt! Dersom man har en unge som vil være inntil deg hele tiden så kan man likevel bevege seg litt rundt med barnet inntil! Ellers så er enkel mat og drikke, nevnt over, veldig nyttig!