Forstoppet

[Lill1985]

Kan noen hjelpe meg vet ikke hva jeg skal gjøre har så vondt i magen å harbikke vært på toalettet på 4 dager. Jeg har prøvd biola, yoghurt, går turer og spiser varriert. Dufalac skal man ikke bruke som gravid. Vet ikke hva jeg skal gjøre.

 

[Kærr]

Har du prøvd flytende levolac eller hva det heter? Det er noe eldre får på sykehjem o.l for å regulere magen bedre. Det smaker søtt og forderdelig, men tror det kan hjelpe litt.

Jeg vurderer det selv, da jeg sliter med litt samme problem. Det går mange dger mellom hver gang;/

 

[Jedimama]

Blåbær

 

[dollymama]

Lactulose er sånn flytende gugge du kan ta når du er gravid. Jeg levde på det de første 10 ukene pga forstoppelse.

 

[MammaTilN<3]

Kan noen hjelpe meg vet ikke hva jeg skal gjøre har så vondt i magen å harbikke vært på toalettet på 4 dager. Jeg har prøvd biola, yoghurt, går turer og spiser varriert. Dufalac skal man ikke bruke som gravid. Vet ikke hva jeg skal gjøre.

Duphalac kan du bruke når du er gravid

 

[Needlepin]

Spis mat med masse fiber (brød og grove kornsorter), grønnsaker, drikk masse vann og vær i aktivitet (minimum 30min pr dag) = hjelper på fordøyelsen

Obs!
Bananer inneholder mye stivelse og kan forverre problemet.
Druer, kiwi, svisker, aprikos og blåbær har lakserende effekt.

 

[Siljemh]

Har samme problemet Har kjøpt inn svisker, sviskeyoghurt, kiwi, linfrø og prøver å drikke mer vann. I går trente jeg kondisjon i en time og har i dag fått til litt på toalettet men føler meg ikke ordentlig tømt enda. Skal prøve å spise en kiwi og en sviskeyoghurt med linfrø i til frokost nå før jeg drar og trener igjen og se om det funker.

 

[elipeli]

Ikke noe problem å bruke duphalac/laktulose som gravid!
Ellers er det masse gode råd over her

 

[Lill1985]

Tysen takk jenter for gode råd. Reise på butikken å kjøpe svisker sviskeyoghurt osv

 

[HappyK87]

Jeg spiste en Kiwi hver dag i en uke og det hjalp meg veldig

 

[trollungen2015]

For meg funker det å drikke rikelig med vann før, under og etter hvert måltid. Ei spiseskje med linfrø i frokostblandingen/yoghurten hjelper også.

 

[Jordbær]

Legg linfrøene i vann over natta! Effektivt

 

[Malinasen]

En kiwi ved siden av frokosten hver morgen gjør underverker

 

[babybooom]

samme her. 5 dager mellom hver gang og det er vondt. brukte lactulose men da fikk jeg totalt motsatt så sluttet og nå er det forstoppet igjen

 

[Mom2beMai]

Jeg hadde diare i går!!!! For en lykke!!! Føles helt surrealistisk å innrømme det, men etter 6 uker med forstoppelse, så blir diare og opplevelsen av å få tømt seg helt, magisk hahaha jeg går på do 1, max2 ganger i uka nå.. Så det å få føle meg ferdig og ikke så oppblåst. Er herlig

 

[Kaktus_86]

Kiwi

 

[nr2påvei:)]

Legg linfrøene i vann over natta! Effektivt

Signerer den! Her lar jeg en spiseskje linfrø ligge i et halvt glass vann hver natt og drikker det om morgenen. Føler meg ikke så oppblåst lenger og får gått på do hver dag.

 

[Moderator Marthe]

Pass på å drikke masse vann
Ellers ser jeg du har fått mange gode tips

 

[MissCherie]

Takk for at denne tråden finnes jenter! I dag er det min tur til å være forstoppet. Ligger å vrir meg av mage-vondt. I morgen blir det kiwi og druer og mange liter vann!!

 

[Martjee]

Fiber er alfa omega.. F.eks havregryn/havregrynsgrøt