Folsyre

[ariel]

Hvor mange tabletter tar dere? Leste nettopp på mammanett at de nye kostholdsrådene anbefaler å ta to, altså 800 mcg. Å fortsette med 400 etter første trimester. Ble litt usikker her!!!

 

[Moradi]

Har bare tatt en. Ikke hørt om noe annet?

 

[Mae]

Tar en tablett. Tenker det sikkert fint å kombinere med sund mat.

 

[olivia90]

Har også bare tatt en

 

[soli]

Jeg tar en

 

[Pink]

Tar bare en

 

[babysept]

Har bare tatt en

 

[MammaKaos]

Jeg tar bare en

 

[Avaya]

Jeg tar også en..

 

[Lambi`83]

Jeg har også hørt at det er snakk om å forandre på retningslinjene i forhold til folsyre, blant annet at man skal fortsette ut svangerskapet. Men jeg vet ikke hva som er rykter og hva enda så tar bare en foreløpig

 

[ariel]

Jeg har også hørt at det er snakk om å forandre på retningslinjene i forhold til folsyre, blant annet at man skal fortsette ut svangerskapet. Men jeg vet ikke hva som er rykter og hva enda så tar bare en foreløpig

Ja det var liksom det. Holder meg til en så lenge jeg ikke hører noe annet fra lege eller jordmor

 

[Mammato]

Jeg tar også bare én

 

[Lilleogmeg90]

Hvor mange tabletter tar dere? Leste nettopp på mammanett at de nye kostholdsrådene anbefaler å ta to, altså 800 mcg. Å fortsette med 400 etter første trimester. Ble litt usikker her!!!

Tar også bare 1stk. Link til vedlegget da, hadde vært interessant å lese artikkelen.

 

[ariel]

Skrev feil nettside, det var vist på altformamma.no men her kommer linken

http://altformamma.no/artikler/602/article/item/null/nye-anbefalinger-opptil-800-mcgr-folat

 

[Caritas]

Jeg tar vel 600 mikrogram, en vanlig folsyre på 400, og en multivitamin som inneholder 200. Det er godt over et år siden jeg begynte med det, og jeg fikk målt folsyrenivået mitt som veldig godt i fjor vår, så jeg tror ikke jeg trenger noe mer. Kommer til å fortsette med folsyre hele svangerskapet og ammeperioden, det har jeg gjort med de store barna også.