Dårlig immunforsvar!
- Trådstarter Klatremus
- Opprettet
Vaske (min 30 sek helst 1 min +)/sprite hendene (15 sek minst) relativt ofte (spes når du er ute blant andre). Da unngår du smitten og dermed får mindre behov for boost. Ellers må jeg meddele at immunforsvaret bedres av sykdom og du har nok et ganske godt immunforsvar.
Håndhygiene er noe jeg kan bli bedre på, takk for tips!
Ja, dårlig søvn og litt stress kan nok påvirke en del. Baby er på vei til å sove bedre så da kan jeg og sove litt mer fremoverDet er så kjipt å være i en sånn periode. Håndhygiene er kjempe viktig. Og prøv å få nok søvn. Kanskje ikke alltid like enkelt med en bebis i hus.
Det er vel individuelt, men om du er mye syk hjelper det vel ikke å fryse. Jeg får halsbetennelse med en gang jeg fryser på føttene
Det er et evig spørsmål her hjemme. Samboern mener trekken er farlig og jeg mener at det er noe gamlinger sier
vi ler godt av det! Han har alltid sovet med vinduet igjen og jeg må ha det åpent, hvis ikke våkner jeg og føler at jeg ikke får puste. Men da ligger vi under en god og varm dyne.Jeg er aldri syk. Bank i bordet!
Jeg sverger til sunt kosthold, regelmessig trening og å være mye ute - uansett vær. Ellers er ullsokker et must med en gang gradestokken viser mindre enn 10 grader.
De få gangene jeg kjenner antydning til å kunne bli syk legger jeg meg under pleddet/dyna og slapper av etter beste evne. Dagen etter er jeg som regel helt fin igjen.
Jeg sverger til sunt kosthold, regelmessig trening og å være mye ute - uansett vær. Ellers er ullsokker et must med en gang gradestokken viser mindre enn 10 grader.
De få gangene jeg kjenner antydning til å kunne bli syk legger jeg meg under pleddet/dyna og slapper av etter beste evne. Dagen etter er jeg som regel helt fin igjen.
Da er det på med ullabbene!Jeg er aldri syk. Bank i bordet!
Jeg sverger til sunt kosthold, regelmessig trening og å være mye ute - uansett vær. Ellers er ullsokker et must med en gang gradestokken viser mindre enn 10 grader.
De få gangene jeg kjenner antydning til å kunne bli syk legger jeg meg under pleddet/dyna og slapper av etter beste evne. Dagen etter er jeg som regel helt fin igjen.
Vi sover med åpent vindu og har det generelt kaldt hjemme. Og jeg er en frossenpinn, så går mye med ull. Men jeg får vel kle på meg litt ekstra...Det er et evig spørsmål her hjemme. Samboern mener trekken er farlig og jeg mener at det er noe gamlinger sier
Først og fremst, god bedring til deg
C-vitamin er bra god håndhygiene, og det å ikke slite seg ut. Spiller ingen rolle hvor mye vitaminer man trykker i seg hvis man er så sliten at immunforsvaret likevel blir svekket :/
Kle deg godt ute. Jeg bruker pannebånd (hater lue) og skjerf. Og ullsokker. Viktig å ikke bli svett og kald tror jeg
C-vitamin er bra
god håndhygiene, og det å ikke slite seg ut. Spiller ingen rolle hvor mye vitaminer man trykker i seg hvis man er så sliten at immunforsvaret likevel blir svekket :/Kle deg godt ute. Jeg bruker pannebånd (hater lue) og skjerf. Og ullsokker. Viktig å ikke bli svett og kald tror jeg
Man må alltid ha bakterie eller virus i kroppen for å bli syk! Men mener det er slik at grobunnen for de blir bedre om man fryser mye.. ?
Jeg går støtt uten sokker og kan være mye kald på føttene, uten at eg blir noe oftere syk av den grunn..