Ble fortalt at dersom man hadde bekkenløsning med førstemann så fikk man det kraftigere med neste mann. Stemmer dette? :/
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notat: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Ble fortalt at dersom man hadde bekkenløsning med førstemann så fikk man det kraftigere med neste mann. Stemmer dette? :/
Tror faktisk det å trene å få bygd opp kjernemusklaturen før man hiver seg over ett nytt svangerskap er lurt!D stemte ikke for meg. Hadde nesten invalidiserende bekkenløsning med første, omtrent ikke problemer med bekkenet med andre.
Men, jeg hadde trent i noen måneder før jeg ble gravid andre gang da.
Tror faktisk det å trene å få bygd opp kjernemusklaturen før man hiver seg over ett nytt svangerskap er lurt!
Her hadde jeg litt vondt førstegang, andregang hoppet jeg på krykker og bekkenløsningen var like vond ett år etter fødselen. Fikk meg ett treningsprogram, som jeg fulgte og merket bedring.
Så ble jeg gravid og helt bra uten noen smerter frem til uke 34, har litt vondt nå men det er ikke så vondt som sist![]()