Grunnen til at noen ikke bør ligge på ryggen er at de blir dårlig pga livmoren trykker på vena cava og gir dårlig tilbakestrømming av blod til hjertet fra underkroppen. Dette gjelder på langt nær alle og noe merker mer av det hvis de ligger på høyre side da vena cava går på høyre side av kroppen. Men hvis det gjelder deg merker du det fort med svimmelhet/uvelhet hvis du legger deg slik på dagtid. Det gjør ikke at blodtrykket blir lavere generelt når du ikke ligger slik. Hvis du da legger det på ryggen med beina opp og det ikke blir klem på vena cava, så vil blodtrykket til hodet derimot stige pga bedre tilbakestrømming fra beina.
Litt rotete dette, men altså ikke farlig å ligge på rygg hvis man ikke blir uvel