Dessverre ingen synlig forskjell, men kjenner meg mye sterkere i kjernemuskulaturen, og så gikk jo øvelsene lettere på slutten
Men da hjelper det jo, da.
30 day shred!
- Trådstarter Beckymams
- Opprettet
Men da hjelper det jo, da.
Det spørs hva du klarerjeg bytta mellom 1, 2 og 3 kilo
Ok, takk for svar.
Ikke fortsatt enda
Da har jeg endelig gjennomført dag 1 på lvl 2
Jeg ga oppEr det ingen som trener lengre?
ikke noe for meg ! Satser på løping og trening på senter isteden
Malin0991
Glad i forumet
sikkert like greit å trene sånn jaJeg ga opp
holdt på å gi opp noen ganger jeg å
Hehe har ikke nok vilje styrkesikkert like greit å trene sånn ja
Malin0991
Glad i forumet
Jeg har 7 dager igjenhavna i feriemodus
Skal fullføre da!!
Ja skjønner hva du mener
var flink første dagene/uken etter jeg gjennomførte men nå er det bom stopp har ikke motivasjon lengre selvom det ble resultater sommeren gjør et eller annet med motivasjonen altså men lurer på om jeg skal begynne helt på nytt igjen etter jeg kommer hjem fra ferie om et par uker
Malin0991
Glad i forumet
hehe, er nå bra gjort å jogge å treningssenter daHehe har ikke nok vilje styrke
Jogging har jeg absolutt ikke kondis til selvom jeg gjerne vil jogge for er jo veldig bra trening, og treningssenter har jeg ikke "tid" til eller helt selvtilliten å gå når alle andre ser så bra ut og er topptrente hehehe
Ja det er santhehe, er nå bra gjort å jogge å treningssenter da