Bruker271tor
Elsker forumet
ORIGINAL: Juliette
ORIGINAL: Legally blonde
ORIGINAL: Juliette
ORIGINAL: Legally blonde
Jeg synes ikke selv jeg er nedlatende og dømmende. Men over til spm ditt[:)]
Her et et godt råd: hver gang du kjenner at nå MÅ du kjefte, så gå ut av rommet i 10 sekunder. Kom tilbake og sett deg ned på gulvet slik at du er i samme høyde som barnet. Ta barnet i hendene å si med veldig rolig og lav stemme at dere ikke skal krangle, men snakke. Det er bare en idè.
En annen ting er å stanse krangelen før det kommer så langt at du føler du må skrike til barnet. Det kan gjøres ved å overse barnet, late som du ikke hører, bare gå ut av rommet en stund. Det er faktisk blitt tatt opp på dr.Phil mange ganger. Å overse barnet, ikke gi det oppmerksomhet når h*n prøver å provosere, krangle osv. det fører til at barnet ikke får en dritt igjen for kranglinga. Hvem gidder å krangle med veggen??
En siste ting jeg kommer på nå er at hver gang du tenker at du skal skrike, så stopper du deg selv. Du rett og slett nekter deg selv å åpne munnen. Hodet ditt fungerer slik at du etterhvert ikke har behov for å skrike. Akkurat som en angtstanke. Hver gang du tenker på en ting, f,eks dødsangst, så tving hjernen til å tenke på noe annet. Hver eneste gang. Til slutt stopper tankene [:)]
Dette er ting som må gjennomføres lenger enn en dag for at du skal endre måten å tenke på. Npr jeg sier det er lett, så er det fordi jeg virkelig synes det. det er vireklig ikke mye jobb, og du får igjen så utrolig mye ved å legge inn litt innsats[:)]
Så du er inspirert av Dr. Phil? [8D]
Nei, jeg visste om disse metodene lenge før jeg så det på dr,Phil, men følte jeg burde henvise til noe kjent [:)]
Ok. Har ikke mye sansen for det programmet, men om jeg ser bort fra konseptet, så har han sikkert noen bra poeng - et eller annet sted godt gjemt bak all den sos.porno-driten
Haha, ja er enig med det. Liker å se på jeg da, men det er mest pga sakene og menneskene som er der, ikke så mye han. [:D]
