yoga

Hei. Ønsker høre andres erfaring med gravidyoga. Var det nyttig? Og orker man dette helt frem mot perm? Har funnet et kurs i gravidyoga og fødselsforberedende ved orient dansesenter. Noen som kjenner til dette?

Hei. I disse hjemmekontor- og karantenetider kunne jeg tenke meg å starte med litt gravidyoga. Jeg er ikke så mobil lenger og klarer ikke gå så mye ute før jeg må hive etter pusten. Tenkte derfor at litt yoga kunne hjelpe på å styrke kroppen. Nå er jo alle yogastudioer stengt, så da faller det...

Noen som kan anbefale et senter/en instruktør? Trenger ikke å være i sentrum :-)

Hei! Jeg vurderer å melde meg på et fødselsforbedrende kurs og/eller gravidtrening som trening i vann, gravidyoga ol. Jeg spurte litt om dette når jeg var hos jordmor, men hun sa at de ikke tilbydde noe slik, men at det fantes mange tilbud i byen (bor i Trondheim), uten at hun kjente så godt...

Hei! Jeg fikk skikkelig sansen for (hot) yoga før graviditeten, og kunne gjerne tenke meg å forsette med yoga nå når formen er stigende :). Jeg har søkt litt på nett, men kanskje det er noen her inne som har erfaring med gravid-yoga i Bergen? Ser det er flere som har kurs, men vil gjerne finne...

Hei, alle sammen! Jeg vil gjerne ha flere lesere på bloggen min! :-) Jeg er en 30 år gammel tobarnsmamma og lærerstudent som drømmer om å løpe maraton i 2017. Akkurat nå går det mest i yoga, men jeg kommer sterkere tilbake på løpefronten om noen uker. Jeg skriver også litt om livet som...

Jeg vil gjerne ha flere lesere på bloggen min! Jeg er en 30 år gammel tobarnsmamma og lærerstudent som drømmer om å løpe maraton i 2017. Akkurat nå går det mest i yoga, men jeg kommer sterkere tilbake på løpefronten om noen uker. Jeg skriver også litt om livet som småbarnsmamma, og om små og...